Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Является ли утечка мочи при нормальном кашле?

Недержание мочи является общей медицинской проблемой и относится к непреднамеренной утечке мочи.

Одним из типов недержания мочи является стрессовое недержание, в котором происходит утечка мочи при кашле или смехе.

В этой статье мы обсудим, какое стрессовое недержание и как ее можно управлять.

Что такое стрессовое недержание?

Женщина на столе в офисе кашель.

Недержание мочи является наиболее распространенным типом недержания мочи, которое возникает, когда мышцы, которые предотвращают мочеиспускание, ослабляются действием, таким как кашель.

Моча вырабатывается почками и хранится в мочевом пузыре. Мускулы, окружающие мочевой пузырь, помогают удерживать мочу, затягивая уретру, через которую в конечном итоге пройдет моча.

Как только мочевой пузырь заполнен, мышцы, окружающие мочевой пузырь, сокращаются, и уретра расслабляется, чтобы высвободить мочу из организма.

Такие действия, как кашель, могут вызвать внезапное физическое давление на мочевой пузырь. Это давление может вызвать внезапное расслабление мышц тазового дна.

Мышцы тазового дна находятся под уретрой. Они поддерживают мочевой пузырь, удерживая уретру закрытой, чтобы остановить ее содержимое от утечки.

Заставляя мышцы тазового дна мгновенно расслабиться, кашель может вызвать просачивание мочи через уретру и из тела.

Единственным симптомом стрессового недержания является непроизвольное прохождение мочи от внезапных действий, которые оказывают давление на мочевой пузырь, например, кашель.

Причины стрессового недержания

Протекание мочи может происходить от внезапных толчков к телу, таких как те, которые возникают при кашле, чихании или смехе. Это может также произойти в результате физических движений, например, когда:

  • осуществление
  • подъем тяжелых предметов
  • прыжки
  • с половым актом

Возможно, что мышцы тазового дна или мышцы, окружающие уретру, будут повреждены или ослаблены следующим образом:

  • беременность
  • рождение
  • ожирение
  • некоторые лекарства

Факторы риска

Свежесваренный кофе.

Недержание мочи чаще встречается у женщин, чем у мужчин, что влияет на 1 из 3 женщин в их жизни.

Он также с большей вероятностью развивается, когда человеку в возрасте 40 лет и более, что делает старших женщин самой высокой группой риска.

Другие факторы риска стрессового недержания включают:

  • длительный кашель
  • ожирение
  • курение
  • беременность
  • запор
  • слишком много потребляет алкоголь или кофеин
  • предыдущая операция в области таза

Некоторые из этих факторов риска можно избежать, и тем самым человек может снизить риск развития стрессового недержания.

диагностика

Мочевое недержание может заставить человека чувствовать себя смущенным. Тем не менее, людям важно обратиться за профессиональной помощью к этому общему состоянию.

Если подозревается недержание мочи, врач может попросить кого-нибудь сохранить дневник привычек мочеиспускания, чтобы определить вероятные причины проблемы.

Врач может также провести физическое обследование брюшной полости и гениталий или неврологическое обследование, сосредоточившись на проблемах тазового нерва. Образец мочи может потребоваться для проверки на наличие инфекции.

В редких случаях может потребоваться проверить, как работает мочевой пузырь. Это может включать в себя ряд процедур, таких как вставка эндоскопа в мочевую систему. Эндоскоп представляет собой гибкую трубку со светом и камерой, которую врач использует для выявления проблем внутри тела.

Варианты лечения

Существует несколько способов лечения стрессового недержания, если кто-то обнаруживает, что они просачивают мочу при кашле.

Упражнение

Протяжки и упражнения, которые усиливают мышцы тазового дна.

Усиление мышц тазового дна является наиболее распространенным нехирургическим методом лечения недержания мочи.

Специалист или физиотерапевт может посоветовать о программах упражнений, направленных на мышцы тазового дна.

Упражнения обычно состоят в сокращении мышц таза. В течение нескольких месяцев рекомендуется включать минимум 15-20 мышечных сокращений мышц три раза в день.

Другие методы укрепления мышц

Если кто-то не может сжимать мышцы тазового дна, или если необходима дополнительная поддержка, тогда другие методы укрепления мышц могут быть включены в лечение.

Эти дополнительные методы могут включать:

  • Электрическая стимуляция: Укрепление мышц таза, заставляя их сжиматься, используя электрическую стимуляцию.
  • Вагинальные конусы: Маленькие веса вставляются во влагалище в течение 10-20 минут. Мускулы таза естественно удерживают конус на месте и станут сильнее, так как массы будут постепенно увеличиваться.
  • Биологическая обратная связь. Небольшой зонд или электрод можно использовать для контроля того, насколько хорошо сжимаются тазовые мышцы. Полученная обратная связь может помочь людям улучшить свою технику упражнений или выполнить упражнения более эффективно.

Изменения образа жизни

Лечение может также включать некоторые изменения образа жизни для снижения факторов риска, связанных с недержанием стресса. Изменения, которые могут помочь:

  • Потеря веса: если человек имеет избыточный вес, это может помочь уменьшить чрезмерное давление на мочевой пузырь.
  • Изменение привычек употребления алкоголя: слишком много пить или слишком мало может сделать проблему хуже. Употребление алкоголя или кофеина также может ухудшить симптомы.
  • Курение: это может помочь сократить курить, чтобы уменьшить кашель.

Хирургия

Если мышцы тазового дна не укрепляются, операция может быть другим вариантом. Хирургия обычно будет направлена ​​на то, чтобы затянуть или поддержать мышцы под мочевым пузырем.

медикаментозное лечение

Несколько препаратов могут лечить недержание мочи, включая антидепрессант дулоксетин, адренергические стимуляторы или блокаторы, трициклические антидепрессанты и гормоны. Они могут использоваться, если другие методы лечения не работают или кто-то хочет избежать операции.

Дулоксетин может помочь мышцам уретры лучше договориться, помогая управлять симптомами или улучшать другие методы лечения.

Побочные эффекты могут возникать при приеме дулоксетина. К ним относятся:

  • тошнота
  • усталость
  • запор
  • сухость во рту

прогноз

Лечение стрессового недержания успешно может быть переменным, и результаты будут зависеть от человека.

Как правило, укрепление мышц тазового дна является эффективной стратегией при лечении состояния, и этого будет достаточно, чтобы остановить просачивание мочи, когда человек кашляет.

В некоторых случаях, однако, могут потребоваться более интенсивные вмешательства, в том числе операции и медикаменты.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: