Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Все о гипогликемии (низкий уровень сахара в крови)

Гипогликемия относится к аномально низкому уровню сахара или глюкозы в крови. Гипогликемия не является болезнью сама по себе, это признак проблемы со здоровьем.

Мозг использует много энергии и нуждается в функционировании глюкозы. Поскольку мозг не может хранить или производить глюкозу, он нуждается в непрерывном питании.

Признаки низкого уровня сахара в крови включают голод, дрожь, сердцебиение, тошноту и потливость. Гипогликемия обычно связана с диабетом, но многие другие состояния также могут вызывать низкий уровень сахара в крови.

В этой статье будут рассмотрены причины, диагноз и лечение гипогликемии, а также разница между гипогликемией и гипергликемией. Мы также рассмотрим, как предотвратить это.

Быстрые факты о гипогликемии

Вот некоторые ключевые моменты о гипогликемии. Более подробная информация содержится в основной статье.

  • Гипогликемия не является заболеванием, а симптомом другого состояния.
  • Ранние симптомы включают голод, потение и дрожь.
  • Общей причиной является диабет.
  • Употребление алкоголя и почек могут также снижать уровень сахара в крови.

Что такое гипогликемия?

У женщины чувство головокружения

Гипогликемия является условием, когда в крови недостаточно глюкозы или сахара.

Уровни сахара в крови ниже 4 ммоль / л (72 мг / дл).

Взрослые и дети с легкой гипогликемией могут испытывать следующие ранние симптомы:

  • голод
  • тремор или дрожь
  • потение
  • тревожность
  • раздражительность
  • бледное лицо
  • учащенное сердцебиение
  • ускоренный пульс
  • покалывание губ
  • головокружение
  • слабое место

Тяжелая гипогликемия иногда называется диабетическим шоком.

Это может включать:

  • проблемы концентрации
  • путаница
  • иррациональное и беспорядочное поведение, похожее на интоксикацию
  • неспособность есть или пить

осложнения

Если человек не принимает меры при появлении симптомов гипогликемии, это может привести к:

  • припадки
  • потеря сознания
  • кома

Человек, который регулярно испытывает гипогликемию, может не знать, что это происходит. Они не заметят предупреждающих знаков, и это может привести к серьезным и, возможно, смертельным осложнениям.

Гипогликемия часто является признаком диабета или плохо управляемым диабетом. Игнорирование признаков гипогликемии может позволить диабету стать более серьезным.

Гипогликемия у детей

Гипогликемия может влиять на детей и взрослых, особенно если у них диабет. Это может произойти после приема слишком большого количества инсулина, усиленно тренирующегося в течение некоторого времени или недостаточно для еды.

У детей без диабета рецидивирующая гипогликемия может быть результатом:

  • кетотическая гипогликемия, особенно в возрасте от 1 до 5 лет
  • некоторые лекарства
  • состояние здоровья, которое присутствует от рождения, например гиперпитуитаризм или гиперинсулинизм

Кетотическая гипогликемия является потенциально опасным для жизни состоянием, которое включает гипогликемию и высокие уровни кетоновых тел. Причина неизвестна.

У некоторых людей низкий уровень сахара в крови ночью.

Знаки включают:

  • кошмары
  • кричать ночью
  • чувство усталости или раздражительности при пробуждении
  • потение более обычного в ночное время

Если у ребенка проявляются признаки замешательства, головокружения, головной боли, раздражительности, внезапных изменений настроения или неуклюжих или судорожных движений, они должны как можно скорее обратиться к врачу.

причины

Гипогликемия может возникать по разным причинам. Это часто случается, когда человек с диабетом занимает слишком много инсулина.

Регулирование сахара в крови

Пищеварительная система разрушает углеводы из пищи, которую мы едим, в различные типы молекул сахара, одним из которых является глюкоза, основной источник энергии организма.

Глюкоза попадает в кровоток после еды. Однако глюкоза нуждается в инсулине — гормоне, вырабатываемом и выделяемом поджелудочной железой, — прежде чем он сможет проникнуть в клетку. Другими словами, клетка могла бы голодать от энергии, если вокруг не было никакого инсулина, независимо от того, сколько глюкозы было.

После еды поджелудочная железа автоматически высвобождает нужное количество инсулина для перемещения глюкозы в нашу кровь в клетки. Это снижает уровень сахара в крови. Любая дополнительная глюкоза попадает в печень и мышцы в виде гликогена или хранится глюкоза.

Инсулин несет ответственность за возвращение избыточного уровня сахара в крови.

Если уровень глюкозы снизился, потому что человек не ел какое-то время, поджелудочная железа выделяет глюкагон — еще один гормон, который вызывает расщепление хранимого гликогена на глюкозу. Затем он выпускается в кровоток, при этом уровни глюкозы восстанавливаются.

Гипогликемия и диабет

Люди с диабетом типа 1 не производят инсулин, а у пациентов с диабетом 2 типа — клетки, которые не реагируют должным образом на инсулин. Они оба восприимчивы к повышению уровня глюкозы в крови, что означает, что клетки не получают достаточной энергии.

Люди с обеими типами диабета обычно должны принимать лекарства, такие как инсулин или другие наркотики, чтобы снизить уровень сахара в крови.

Если у человека с диабетом слишком много инсулина, уровень сахара в крови может упасть слишком низко. Это гипогликемия.

Человек, принимающий инсулин, может принять нормальное количество в это время суток, но они, возможно, съели меньше обычного или сделали больше упражнений, поэтому их потребность в инсулине на этот момент ниже, чем обычно.

Другими словами, слишком много инсулина не обязательно означает, что пациент увеличил дозировку. Это просто означает, что введенный инсулин был больше, чем тело, необходимое в этот момент.

Это также может произойти при приеме других видов диабетических препаратов, которые вызывают высвобождение слишком большого количества инсулина из поджелудочной железы.

Другие причины

Люди могут испытывать гипогликемию по другим причинам.

  • Некоторые лекарства: Хинин, препарат, используемый для лечения малярии, может вызвать гипогликемию.Высокие дозы салицилатов, используемые для лечения ревматических заболеваний или пропранолола при гипертонии (повышенное кровяное давление), также могут привести к снижению уровня сахара в крови. Это может также произойти, когда человек принимает лекарство от диабета без диабета.
  • Злоупотребление алкоголем: употребление большого количества алкоголя может привести к тому, что печень прекратит выброс хранимой глюкозы в кровоток.
  • Некоторые заболевания печени: Лекарственный гепатит может вызывать гипогликемию.
  • Почки: у людей с заболеваниями почек могут быть проблемы с выделением лекарств, что приводит к низким уровням сахара в крови.
  • Не едят достаточно: люди с расстройствами пищевого поведения, такими как нервная анорексия, могут обнаружить, что уровень сахара в крови резко падает.
  • Инсулинома: опухоль поджелудочной железы может привести к тому, что поджелудочная железа вырабатывает слишком много инсулина.
  • Повышенная активность: увеличение уровня физической активности может снизить уровень сахара в крови в течение некоторого времени.
  • Эндокринные проблемы: некоторые нарушения надпочечников и гипофиза могут приводить к гипогликемии. Это скорее влияет на детей, чем взрослых.
  • Реактивная или постпрандиальная гипогликемия: поджелудочная железа производит слишком много инсулина после еды.
  • Опухоли: Опухоли в частях тела, кроме поджелудочной железы, могут вызывать гипогликемию. Это очень редко.
  • Тяжелая болезнь: во время критической болезни могут пострадать многие различные органы, включая поджелудочную железу. Это может привести к гипогликемии.

диагностика

Врач измеряет уровни сахара в крови пациентов.

Любой, у кого есть гипогликемическая атака, но не знает, почему, должен как можно скорее обратиться к врачу.

Врач, вероятно, закажет анализ крови для измерения уровня сахара в крови.

Они также спросят о симптомах и улучшатся ли они после того, как уровень сахара в крови вернется в норму.

Врачу нужно будет проверить историю болезни пациента, принимали ли они какие-либо лекарства и об употреблении алкоголя.

Триада Уиппла

Набор из трех критериев, известный как критерии Уиппла, может предполагать, что симптомы возникают из-за опухоли поджелудочной железы.

Три критерия Триады Уиппла заключаются в следующем:

  • Признаки и симптомы указывают на гипогликемию.
  • Когда симптомы возникают, анализ крови показывает низкий уровень глюкозы в плазме.
  • Когда уровень глюкозы повышается до нормального уровня, симптомы исчезают.

Некоторые пациенты могут не проявлять признаков и симптомов во время своего первого посещения врача. Если это произойдет, им может потребоваться ускорение в течение определенного периода времени, обычно в одночасье. Это позволяет вызвать гипогликемию, чтобы можно было поставить диагноз.

Некоторым пациентам, возможно, придется госпитализировать и пройти более длительный период голодания. Если у пациента появляются симптомы после приема пищи, уровень сахара в крови должен быть проверен после еды.

лечение

Существует два возможных подхода к лечению гипогликемии:

  • Немедленное лечение направлено на устранение аномально низких уровней сахара в крови.
  • Лечение основной причины может обеспечить долгосрочное решение.

Пациент с аномально низким уровнем сахара в крови должен есть или пить что-то с сахаром как можно скорее, чтобы прекратить приступ гипогликемии.

Для быстрого результата они могут потреблять глюкозу, сахарную массу, конфеты или стакан фруктового сока. За этим должны следовать более низкоуглеводные углеводы, такие как злаки, хлеб, рис или фрукты. Таблетки для глюкозы можно приобрести в Интернете.

Человек с диабетом должен проверить уровень глюкозы в крови и лечить гипогликемию, затем ждать 15-20 минут и снова проверить уровень сахара в крови.

Если уровень глюкозы в крови все еще низкий, процесс следует повторить. Человек должен есть немного глюкозы, ждать около 15-20 минут, а затем снова проверить уровень сахара в крови.

Важно, чтобы люди с диабетом придерживались регулярного времени приема пищи — это жизненно важно для поддержания уровня глюкозы в крови как можно более стабильным.

Если симптомы серьезны, и человек не может лечить себя, кому-то еще нужно будет нанести меду, патоку, джем или глюкогель на внутренние поверхности щеки, а затем осторожно массировать снаружи щеки.

Они должны начать чувствовать себя лучше в течение 10-20 минут.

Потеря сознания

Если пациент теряет сознание, он должен быть помещен в место восстановления, и квалифицированный специалист в области здравоохранения должен ввести инъекцию глюкагона.

Если это невозможно, пациент должен быть доставлен сразу в отделение неотложной помощи больницы.

Если пациент потерял сознание, пища или напиток не должны быть помещены в рот, поскольку это может блокировать дыхательные пути.

Диета

Ряд диетических факторов может помочь контролировать гипогликемию.

Высокобелковая диета: диета с низким содержанием сахара с высоким содержанием белка была рекомендована в прошлом для людей с гипогликемией, но это может ухудшить толерантность к глюкозе и добавить нежелательный жир в рацион.

Диета с низким содержанием сахара: рекомендуется низкий уровень потребления простых сахаров и высокое потребление сложных углеводов, поскольку углеводы, которые занимают много времени для поглощения, могут помочь предотвратить перекиси глюкозы.

Маленькие, частые блюда: есть небольшие приемы пищи, но более трех в день, может помочь поддерживать уровень сахара в крови.

Гипогликемия и гипергликемия

Гипогликемия и гипергликемия могут влиять на людей с диабетом.

У человека с гипогликемией слишком мало глюкозы в крови, но у человека с гипергликемией слишком много.

Гипогликемия — это когда уровень глюкозы в крови ниже 4 ммоль / л (72 мг / дл).

Гипергликемия — это когда:

  • уровень глюкозы в крови натощак составляет более 7,0 ммоль / л (126 мг / дл) или
  • через два часа после еды уровень глюкозы в крови превышает 11,0 ммоль / л (200 мг / дл)

профилактика

Способы профилактики гипогликемии включают:

  • Проверка уровня глюкозы в крови: Регулярно проверяйте уровень сахара в крови и знайте, как определить начало симптомов.
  • Ешьте регулярно: держитесь подачей пищи.
  • Алкоголь: соблюдайте ежедневные лимиты алкоголя, рекомендованные врачом, и есть что-нибудь после выпивки.
  • Упражнение: Ешьте богатую углеводами пищу перед тренировкой.
  • Будьте готовы: Принесите контейнер с сладким фруктовым соком или конфету в случае появления симптомов.
  • Пусть люди знают: те, кто склонен к низкому уровню сахара в крови, должны дать знать друзьям, коллегам и членам семьи.
  • ID: Люди с диабетом должны иметь форму удостоверения личности или медицинский браслет. Это позволит поставщикам медицинских услуг, службам экстренной помощи и другим людям знать, что делать раньше.

навынос

Человек с диабетом должен внимательно следить за своим планом управления диабетом.

Те, у кого нет диабета, которые склонны к гипогликемии, должны часто употреблять небольшое количество пищи в течение дня.

Мы выбрали связанные элементы, основанные на качестве продуктов, и перечислим плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какие из них будут лучше всего работать. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает Healthline UK, и наши партнеры могут получать часть доходов, если совершают покупку, используя ссылку (-ы) выше.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: