Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Все, что вам нужно знать об эстрогенах

Эстрогены представляют собой группу половых гормонов, которые способствуют развитию и поддержанию женских характеристик в организме человека.

Они играют существенную роль в росте и развитии женских вторичных половых признаков, таких как грудь, лобковые и подмышки, а также регуляция менструального цикла и репродуктивной системы.

Во время менструального цикла эстроген создает среду, подходящую для оплодотворения, имплантации и питания раннего эмбриона.

Дисбаланс этих гормонов может привести к ряду проблем со здоровьем и нежелательным физическим изменениям. Эта статья объяснит, что такое эстроген, как он действует в организме, его спектр медицинских применений и последствия дисбаланса эстрогенов.

Быстрые факты об эстрогенах

  • Яичники являются основным местом для производства эстрогенов.
  • Эстроген влияет на структурные различия между мужским и женским телами, такими как женщины, имеющие более широкий таз и более длинные волосы на голове.
  • Синтетический эстроген имеет ряд применений в медицине, включая контроль над рождаемостью и управление эффектами менопаузы.
  • Эстроген участвует в разработке целого ряда проблем со здоровьем.

Что такое эстроген?

диаграмма эстрогена

Гормоны — это химические посланники, которые сообщают определенным тканям, что они ведут себя определенным образом.

Во время полового созревания яичники начинают выпускать гормоны эстрогенов в соответствии с каждым ежемесячным менструальным циклом. Уровень эстрогена внезапно поднимается на полпути через цикл, который вызывает высвобождение яйца. Этот уровень затем быстро уменьшается после овуляции.

Эстрогены обычно проходят через кровоток в жидкостях, взаимодействуют с клетками в различных тканях тела и доставляют сообщение или инструкцию.

Это один из самых важных гормонов для женщин, наряду с прогестероном. Прогестерон помогает поддерживать беременность и имплантировать яйцо в матку.

Связанные с этим гормоны в семье эстрогенов включают:

  • Эстрон (E1): Это слабая форма эстрогена и единственный тип, обнаруженный у женщин после менопаузы. Небольшое количество эстрона присутствует в большинстве тканей тела, главным образом жиров и мышц. Тело может превращать эстрон в эстрадиол и эстрадиол в эстрон.
  • Эстрадиол (E2): Это самый сильный тип эстрогена. Эстрадиол — это стероид, продуцируемый яичниками. Считается, что он способствует решению ряда гинекологических проблем, таких как эндометриоз, миома и рак, которые встречаются у женщин, особенно рака эндометрия.
  • Estriol (E3): Это самый слабый из эстрогенов и представляет собой отработанный продукт, полученный после использования тела эстрадиолом. Беременность — единственный раз, когда производится значительное количество эстриола. Эстриол не может быть превращен в эстрадиол или эстрон.

Более низкие уровни эстрогена также присутствуют у мужчин.

функция

Эстроген имеет решающее значение для репродуктивной функции и цикла женщины.

Выгоды

У женщин эстроген влияет на следующие области тела:

  • Яичники: Эстроген помогает стимулировать рост яичного фолликула.
  • Вагина: Это также стимулирует рост влагалища до его взрослого размера, утолщение стенки влагалища и увеличение вагинальной кислотности, которая снижает бактериальные инфекции. Он также помогает смазывать влагалище.
  • Фаллопиевы трубы: Эстроген отвечает за рост толстой, мышечной стенки в фаллопиевых трубах и за сокращения, которые переносят яйца и сперматозоиды.
  • Матка: Эстроген усиливает и поддерживает слизистую оболочку, которая выстилает матку. Он увеличивает размер эндометрия, а также усиливает кровоток, содержание белка и активность ферментов. Эстроген также стимулирует мышцы матки развиваться и сокращаться. Сокращения помогают во время родов младенца и плаценты, а также помогают стенке матки в избавлении от мертвой ткани во время менструации.
  • Шейка: Эстроген, как полагают, регулирует поток и толщину слизистой оболочки матки. Это улучшает перемещение сперматозоидов в яйцеклетку и дает возможность оплодотворения.
  • Молочные железы: Эстроген образует уникальные отношения с другими гормонами в груди. Они отвечают за рост груди в подростковом возрасте, пигментацию сосков и, в конечном счете, остановку потока молока, когда ребенок больше не кормит грудью.

Эстроген отвечает за различия между мужчинами и женщинами. Например, в женском теле:

  • Эстроген делает кости короче и короче, таз шире, а плечи уже.
  • Это увеличивает объем хранения жира вокруг бедер и бедер, что означает, что тело более изогнуто и контужено.
  • Эстроген помогает замедлить рост самок в период полового созревания и повышает чувствительность к инсулину. Инсулин влияет на количество жира в организме и мышечную массу, которую может развиться человек.
  • Это влияет на волосы на теле, чтобы стать более тонким и менее выраженным, делая волосы на голове женщины более постоянными.
  • Эстроген делает голосовой блок меньшим, а голосовые связки короче, давая женщинам более высокий голос, чем мужчины.
  • Эстрогены подавляют активность желез в коже, которые продуцируют маслянистые вещества. Это уменьшает вероятность возникновения прыщей у женщин.

Другие области воздействия эстрогена включают:

  • Мозг: он может помочь поддерживать температуру тела, регулировать часть мозга, связанную с сексуальным развитием, и усиливать воздействие химических веществ «хорошо себя чувствующего».
  • Кожа: Эстрогены улучшают толщину и качество кожи, а также содержание коллагена, которое предотвращает старение.
  • Кости: Эстроген помогает сохранить прочность кости и предотвратить потерю костной массы.
  • Печень и сердце: гормон регулирует производство холестерина в печени, помогая защитить сердце и артерии.

Продукты

Некоторые продукты содержат фитоэстрогены, которые могут влиять на уровень эстрогена в организме.

К ним относятся:

  • крестоцветные овощи
  • соевые продукты и некоторые продукты, содержащие соевый белок, наиболее концентрированный источник
  • ягоды
  • семена и зерно
  • орешки
  • фрукты
  • вино

Некоторые ученые считают фитоэстрогены эндокринными нарушениями. Кажется, что они иногда имеют двойные функции, способные увеличивать и уменьшать активность эстрогенов.

Это распространенное заблуждение, что фитоэстрогены могут отрицательно влиять на здоровье, но некоторые исследования подтверждают, что продукты, содержащие фитоэстрогены, перечисленные выше, могут снизить риск развития рака, уменьшить приливы, улучшить другие симптомы менопаузы и обеспечить другие преимущества для здоровья.

Влияние фитоэстрогенов сои зависит от типа сои, изучаемой в то время, и это привело к несовместимым результатам. Изолят соевого белка будет оказывать различное воздействие на целые соевые продукты.

Пользы

Синтетический эстроген, био-идентичный эстроген и эстрогены, полученные от беременных кобыл (Premarin), используются для ряда медицинских целей.

Наиболее распространенными применениями эстрогена являются противозачаточные таблетки и гормональная заместительная терапия (ЗГТ) и био-идентичная заместительная гормональная терапия (BHRT) для менопаузы.

Противозачаточная таблетка

Пилюля контроля над рождаемостью является наиболее часто используемым методом контроля над рождаемостью в Соединенных Штатах. Эстроген включается в комбинированные пероральные противозачаточные таблетки наряду с гормональным прогестином.

Многие женщины принимают таблетки с низкой дозой для борьбы с рождаемостью, которые содержат от 20 до 50 мкг (мкг) эстрогена.

Эстроген в комбинированной таблетке посылает обратную связь в мозг. Эта обратная связь вызывает целый ряд эффектов в организме, в том числе:

  • остановка гипофиза из секреции фолликулостимулирующего гормона (ФСГ)
  • прекращение производства лютеинизирующего гормона (ЛГ)
  • предотвращение овуляции
  • поддерживая подкладку матки, чтобы предотвратить прорыв кровотечения, которое может иногда вызывать пятнистость между периодами

Некоторые врачи могут назначать контроль над рождаемостью для альтернативного использования, в том числе:

  • регулирование менструального цикла
  • ослабление суровых судорог и сильное кровотечение
  • уменьшая риск развития рака яичников и развития кист яичников
  • защита от внематочной беременности
  • снижение симптомов перименопаузы
  • помогая уменьшить тяжесть связанных с гормонами акне

Взятие таблетки для борьбы с рождаемостью несет целый ряд рисков, таких как:

  • инфаркт
  • Инсульт
  • сгустки крови
  • легочная эмболия
  • тошнота и рвота
  • головные боли
  • нерегулярное кровотечение
  • изменения веса
  • нежность и припухлость груди

Длительное применение может также привести к более высокому риску рака молочной железы.

Заместительная гормональная терапия

Гормональная заместительная терапия (ЗГТ) направлена ​​на облегчение некоторых симптомов менопаузы, возвращая уровень женских гормонов в норму. Лечение может быть обеспечено только как эстроген или в виде комбинации эстрогена и прогестина.

Для женщин, которые все еще имеют матку, гормон прогестин используется наряду с эстрогеном, чтобы предотвратить чрезмерный рост матки, что может привести к раку эндометрия. HRT доступен как таблетка, назальный спрей, патч, гель для кожи, инъекция, вагинальный крем или кольцо.

ЗГТ может помочь облегчить симптомы менопаузы, такие как:

  • горячие вспышки
  • сухость влагалища
  • болезненное общение
  • перепады настроения
  • расстройства сна
  • тревожность
  • снижение сексуального желания

Администрация по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) рекомендует использовать ЗГТ в самых низких дозах в течение кратчайшего времени, необходимого для достижения целей лечения.

Это может помочь избежать некоторых неудобных побочных эффектов, таких как:

  • вспучивание
  • болезненность груди
  • головные боли
  • перепады настроения
  • тошнота
  • задержка воды

Женщины, которые используют или планируют использовать гормональную терапию после менопаузы, должны обсудить возможные преимущества и риски для здоровья со своими врачами.

Гормональная терапия также используется, чтобы помочь трансгендерным людям, которые хотят переходить между полами, при этом часто назначают эстроген, чтобы помочь трансгендерным женщинам, которые стремятся развить женские вторичные сексуальные характеристики.

Из-за рисков, связанных с этим типом терапии, крайне важно, чтобы курс гормональной терапии осуществлялся под наблюдением медицинского специалиста.

Заместительная терапия эстрогенами (ERT)

Эстрогензаместительная терапия (ERT) используется для повышения уровня эстрогена у женщин, перенесших менопаузу, и их удаление матки. Это связано с тем, что ERT связана с раком матки, но не будет иметь этого эффекта у женщин после удаления матки.

ERT также может лечить ряд других состояний, таких как задержка полового созревания, симптоматическая атрофия влагалища и атрофия груди.

Это лечение может иметь дополнительные преимущества, в том числе:

  • предотвращение симптомов во время менопаузы
  • предотвращение остеопороза
  • профилактики рака толстой кишки
  • снижение ранней потери костной массы и остеопороза у женщин, у которых были удалены яичники в возрасте от 20 до 40 лет

ERT может изменить последствия низких уровней эстрогенов и может также:

  • контролировать возникновение и серьезность горячих вспышек
  • улучшить настроение и проблемы со сном, которые происходят из-за гормональных изменений
  • поддерживать подкладку и смазку влагалища
  • поддерживать уровень коллагена кожи
  • предотвратить остеопороз после менопаузы
  • снизить риск возникновения стоматологических проблем, включая потерю зубов и заболевания десен

ERT следует избегать, если человек принимает их:

  • беременна
  • имеет необъяснимое вагинальное кровотечение
  • имеет заболевание печени или хронически нарушенную функцию печени
  • имеет сильную семейную историю рака в груди, рак яичников или эндометрий
  • курильщик
  • имеет историю сгустков крови
  • имел удар

Было показано, что актуальное применение эстриола для атрофии влагалища является эффективным с наименьшими побочными эффектами по сравнению с комбинированной терапией эстрогенами.

Уровни

осуществлять эстроген

Нормальные уровни эстрогена могут сильно различаться. Как правило, различия между уровнями эстрогена у двух женщин в тот же день их циклов, например, или у одной и той же женщины в разные дни, обычно наблюдаются.

Однако, когда уровни падают или заходят слишком далеко, функции организма могут стать нерегулярными.

Определенные условия, выбор образа жизни и процессы могут уменьшить количество эстрогена в организме. К ним относятся:

  • отказ яичников
  • недостаточная гипофизарная железа
  • беременность
  • менопауза и перименопауза
  • поликистозный овариальный синдром (СПКЯ)
  • нервная анорексия
  • напряженные упражнения или тренировки
  • некоторые лекарства, такие как кломифен
  • роды
  • грудное вскармливание

Другие факторы могут привести к всплеску эстрогена, например:

  • половая зрелость
  • избыточный вес и ожирение
  • высокое кровяное давление
  • диабет
  • здоровая беременность
  • опухоли яичников или надпочечников
  • ряд лекарств, включая стероиды, ампициллин, эстрогенсодержащие препараты, фенотиазины и тетрациклины

Дополнения

Природные альтернативы и добавки, такие как черный cohosh, часто рекламируются как лечение симптомов менопаузы. Результаты исследований были несогласованными, но побочные эффекты от приема черных cohosh, как сообщается, были незначительными и нечастыми.

Для эстрогенсодержащих добавок Американский конгресс акушеров и гинекологов (ACOG) советует проявлять осторожность. Эстроген связан с рядом раковых заболеваний и риска для здоровья, поэтому очень важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки. Кроме того, FDA не может регулировать или обеспечивать безопасность и эффективность лекарственных трав и немедикаментозных добавок.

Поскольку эстроген связан с рядом раковых заболеваний и риска для здоровья, жизненно важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.

Побочные эффекты

Влияние несбалансированных уровней эстрогена может включать следующее:

  • менструация становится менее частым или прекращается
  • легкое или тяжелое кровотечение во время менструации
  • горячие вспышки, ночные поты или оба
  • не раковые глыбы в груди и матке
  • перепады настроения и проблемы со сном
  • увеличение веса, главным образом в бедрах, бедрах и талии
  • низкое сексуальное желание
  • усталость
  • перепады настроения
  • чувства депрессии и беспокойства
  • сухая кожа

Высокий уровень эстрогена у мужчин может привести к бесплодию, эректильной дисфункции, раку предстательной железы и развитию более крупных грудей, также известных как гинекомастия.

Важно принимать лекарства, содержащие эстроген, для отслеживания симптомов и обеспечения поддержания сбалансированного уровня эстрогенов.

Если у вас возникли какие-либо из вышеуказанных симптомов, обратитесь к врачу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: