Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Почему у меня в желудке возникают мышечные спазмы?

Спазмы желудка возникают при сокращении мышц желудка или кишечника. Эти спазмы могут варьироваться по интенсивности и продолжительности.

Большинство случаев спазма желудка не повреждают организм, но они могут указывать на основное условие, требующее внимания.

Узнайте больше о спазмах желудка в этой статье, включая их причины и доступные варианты лечения.

Десять причин спазма желудка

Известно, что следующие состояния вызывают спазмы желудка:

1. Запор

Леди держит живот с возможными спазмами желудка

Судороги и спазмы являются распространенными симптомами запора.

Другие симптомы включают:

  • имея несколько движений кишечника (обычно менее трех в неделю)
  • прохождение небольшого или твердого стула
  • вздутие живота
  • напрягаться, чтобы пройти табурет

2. Обезвоживание

Обезвоживание может вызвать дисбаланс электролитов в организме (в частности, натрия и калия). Мышцы требуют, чтобы эти питательные вещества функционировали правильно, поэтому они могут начать захватывать и спазмы, когда им этого недостаточно.

Дополнительные симптомы обезвоживания:

  • темная моча
  • головокружение
  • сильная жажда
  • Головная боль

3. Газ

Слишком много газа в желудке может привести к спазмам, так как мышцы в кишечнике вытесняют газ.

Избыточный газ также может вызывать:

  • вспучивание
  • чувства полноты
  • боли в животе

4. Гастрит и гастроэнтерит

Гастрит — это воспаление желудка, а гастроэнтерит — воспаление желудка и кишечника. Эти состояния обычно вызваны инфекциями.

Гастрит и гастроэнтерит могут также вызывать следующие симптомы:

  • вспучивание
  • тошнота
  • боль в животе
  • рвота
  • диарея (только при гастроэнтеритах)

5. Илеус и гастропарез

Переваренная пища проходит через кишечник тела благодаря волнообразным сокращениям мышц, называемым перистальтикой. Когда перистальтика замедляется или останавливается на любой стадии кишечника, она называется кишечной непроходимостью.

Несколько вещей могут вызвать ileus, в том числе:

  • инфекционное заболевание
  • воспаление
  • отсутствие активности
  • хирургия
  • употребление наркотиков

Другие симптомы илеуса включают:

  • дискомфорт в животе
  • тошнота
  • рвота

Илея, которая включает желудок, известна как гастропарез. Это может также вызвать спазмы желудка, особенно после еды.

6. Инфекционный колит

Колит относится к воспалению толстой кишки (толстой кишки). Существует много типов колитов. Если воспаление вызвано инфекцией, это называется инфекционным колитом.

В дополнение к спазмам желудка симптомы инфекционного колита включают:

  • обезвоживание
  • понос
  • частые движения кишечника

Инфекционный колит может быть вызван потреблением зараженной пищи или воды, содержащей патогены, такие как,, или.

7. Воспалительное заболевание кишечника

Воспалительное заболевание кишечника или IBD — это термин, данный группе хронических состояний, связанных с воспалением пищеварительного тракта. IBD затрагивает до 1,6 миллиона человек в Соединенных Штатах.

Наиболее распространенными типами IBD являются болезнь Крона и язвенный колит. Оба условия вызывают спазмы и другие симптомы, в том числе:

  • запор
  • понос
  • усталость
  • лихорадка
  • желание часто проходить стул
  • потеря веса

8. Синдром раздраженной толстой кишки

Синдром раздраженного кишечника (IBS) является функциональным расстройством пищеварения, что означает, что пищеварительный тракт кажется неповрежденным, но он все еще вызывает симптомы.

Это затрагивает от 10 до 15 процентов людей во всем мире, что делает его наиболее распространенным функциональным расстройством пищеварения.

Наряду с желудочными спазмами, IBS вызывает:

  • боль в животе
  • вспучивание
  • запор
  • понос
  • газ

9. Ишемический энтерит и колит

Когда плохое снабжение кровью вызывает воспаление толстой кишки, ее называют ишемическим колитом. Когда этот вопрос затрагивает тонкую кишку, он называется ишемическим энтеритом.

Оба условия приводят к спазмам желудка и другим симптомам, в том числе:

  • понос
  • лихорадка
  • потеря аппетита
  • тошнота
  • рвота

10. Мышечная деформация

Работа мышц живота слишком сильно или слишком часто может привести к спазмам желудка. Люди, которые регулярно делают хрустит и приседания, могут подвергаться наибольшему риску.

Другие симптомы мышечного напряжения:

  • боль, которая усугубляется движением
  • нежные мышцы

Спазмы желудка во время беременности

Изменения в теле, которые происходят во время беременности, могут привести к спазмам желудка. Большинство случаев судорог желудка во время беременности не вызывает беспокойства. Тем не менее, женщины, которые испытывают регулярные спазмы или спазмы, которые болезненны, должны обратиться к врачу.

Следующие могут вызвать спазмы во время беременности:

Сокращения Бракстона-Хикса

Беременная женщина держит живот с возможными спазмами желудка

Бракстон-Хикс — известный лживый труд. Сокращения обычно происходят в третьем триместре, хотя они могут начаться во втором триместре в некоторых случаях.

Сокращения Бракстона-Хикса — это когда мышцы матки напрягаются и затягиваются на 30 секунд до 2 минут до отпускания. Сокращения имеют тенденцию быть:

  • нечастый
  • нерегулярная интенсивность
  • более неудобно, чем больно

Сокращения, которые облегчают, а не ухудшаться, скорее всего, сокращаются Бракстон-Хикс, особенно если они происходят раньше ожидаемого труда.

газ

Многие беременные женщины испытывают газ в результате увеличения уровня гормона прогестерона в организме.

Хотя прогестерон необходим для здоровой беременности, он также вызывает расслабление кишечных мышц, что замедляет пищеварение и приводит к накоплению газа.

Растягивающие мышцы

Мышцы живота и матки растягиваются на протяжении всей беременности, чтобы учесть растущего ребенка. По мере того как мышцы растягиваются, они могут слегка спазмы или вызывать приступы боли.

Некоторый уровень мышечной боли и спазминга является нормальной частью беременности, но боль, которая тяжела или сопровождается кровотечением или лихорадкой, требует неотложной медицинской помощи.

Движение ребенка

Когда растущий ребенок бьет или двигается, он может чувствовать себя спазмом, особенно во втором триместре. Обычно эти удары сильнее и более выражены в третьем триместре и будут отличаться от спазма.

диагностика

Врач может диагностировать основную причину спазма желудка на основе:

  • физическое обследование
  • история болезни
  • анализы крови
  • визуализации, таких как ультразвук или компьютерная томография

Они также спросят человека об их симптомах, когда они начнут, и есть ли у спазмов какие-либо триггеры.

Врач может попросить человека вести журнал, когда возникают спазмы, что они ели в тот день, и если они сделали какую-либо физическую активность, чтобы помочь определить причину.

Когда нужно обратиться к врачу

Во многих случаях спазм желудка будет решаться сам по себе и не вызывает беспокойства. Однако судороги желудка, которые являются серьезными или частыми, могут указывать на более серьезное состояние, которое необходимо исследовать.

Если у человека возникает какой-либо из следующих симптомов, им следует обратиться за немедленной медицинской помощью:

  • кровь в стуле
  • грудная боль
  • затрудненное дыхание
  • эмоциональный стресс из-за спазма
  • лихорадка
  • сильная боль
  • рвота
  • кожа, которая выглядит желтой
  • потеря веса

лечение

Лечение судорог желудка будет зависеть от основной причины. Возможные варианты:

Домашние средства

Женщина пьет спортивный напиток после бега

Многие люди получают облегчение от спазма желудка с помощью домашних средств. Беременным женщинам следует поговорить со своим врачом перед использованием домашних средств, поскольку они могут быть непригодными или безопасными для использования во время беременности.

Некоторые домашние средства, которые могут быть эффективными, включают:

  • Отдых. Люди, которые испытывают спазмы из-за напряжения мышц, могут найти облегчение, отдохнув мышцами живота и избегая упражнений на брюшной полости.
  • Высокая температура. Применение теплового пакета или бутылки с горячей водой в желудок может расслабить мышцы и облегчить спазмы.
  • Массаж. Мягкое массирование мышц живота может улучшить кровоток и облегчить судороги и спазмы.
  • Гидратация. Питье много воды может помочь избежать обезвоживания, что может вызвать спазм в желудке или ухудшить их. Спортивные напитки, которые пополняют электролиты, также могут помочь, но их следует использовать в умеренных количествах, так как они часто содержат сахар.
  • Эпсоновые солевые ванны. Теплые ванны, использующие соли Эпсома, являются популярным средством для лечения многих судорог и спазмов. Теплая вода расслабляет мышцы, а соли Эпсома высоки в магнии, что помогает мышечным судорогам.

медикаментозное лечение

Как внебиржевые, так и отпускаемые по рецепту лекарства доступны для судорог желудка. Используемый препарат будет зависеть от основной причины спазма в желудке.

Типы препаратов, которые могут быть рекомендованы, включают:

  • Аминосалицилаты и кортикостероиды. Эти препараты могут использоваться для лечения форм IBD.
  • Антациды или ингибиторы протонного насоса (ИЦП). Эти препараты уменьшают уровень кислоты в желудке, что может способствовать возникновению спазмов, связанных с гастритом.
  • Антибиотики. Они могут быть назначены для бактериальных инфекций, вызывающих гастрит или гастроэнтерит.
  • Антиспазматические препараты. Люди с IBS могут испытывать уменьшение спазмов при использовании этих препаратов.
  • Обезболивающие. Ибупрофен (Advil, Motrin) или ацетаминофен (Tylenol) могут помочь облегчить боль.

профилактика

Следующие шаги могут помочь предотвратить появление спазма в желудке:

Пребывание гидратировано. Обезвоживание приводит к спазмам желудка, поэтому важно выпить достаточное количество жидкости. Более высокие уровни жидкостей также могут потребоваться в жаркую погоду и во время интенсивных упражнений.

Упражнение правильно. Не переутомляйте мышцы, так как это может привести к спазмам и травмам. Используя правильную форму при выполнении упражнений, сохраняя гидратацию по всему периметру, и планирование регулярных периодов отдыха может помочь предотвратить спазмы.

Избегайте проблемных продуктов. Известно, что некоторые пищевые продукты вызывают нарушение пищеварения и приводят к спазмам желудка и другим симптомам. Рассмотрите ограничение потребления алкоголя, пряных продуктов и продуктов с высоким содержанием жира.

При необходимости внести другие диетические изменения. Люди с гастритом, IBS и IBD могут обнаружить, что изменения в диете облегчают их симптомы. Например, ограничение потребления волокна может уменьшить болезненный газ. Может быть полезно работать с врачом или диетологом, чтобы определить, что есть и избегать.

Управление базовыми условиями. Спазмы желудка, связанные с такими состояниями, как IBS или IBD, могут исчезнуть или уменьшиться после того, как состояние будет контролироваться с помощью лекарств, изменений образа жизни или обоих.

прогноз

Перспектива людей, страдающих спазмом желудка, зависит от основной причины. Спазмы желудка часто разрешаются с минимальным или никаким обращением. Однако в другое время им требуется медицинская помощь.

Чтобы улучшить перспективы, человек должен проконсультироваться с врачом быстро, если желудочные спазмы сохраняются или ухудшаются, или если они сопровождаются кровавыми стульями, лихорадкой или рвотой.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: