Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Может ли арбуз помочь с эректильной дисфункцией?

Мужчины давно экспериментировали с лекарственными средствами для лечения эректильной дисфункции и имели смешанные результаты. Хотя исследования все еще находятся на предварительных этапах, некоторые исследования показывают, что арбуз может быть жизнеспособной заменой Виагры.

Появление виагры и других методов лечения эректильной дисфункции (ЭД) произвело революцию в мире сексуальной медицины. Мужчины с определенными заболеваниями или возрастными ЭД больше не должны уходить в отставку от неудовлетворительной сексуальной жизни.

Однако препараты ЭД не работают для каждого человека. Некоторые мужчины испытывают побочные эффекты, в то время как препарат непригоден для других людей, таких как мужчины с определенными типами боли в грудной клетке и сердечными заболеваниями.

Для мужчин, которые не могут принимать Виагру, арбуз — безопасная альтернатива, которая вряд ли вызовет серьезные побочные эффекты. Подробнее читайте в этой статье.

Почему арбуз может помочь с ЭД

Арбузная виагра

Арбуз является естественным источником цитруллина. Citrulline — это аминокислота, которая может поддерживать лучшую эрекцию.

Виагра работает, увеличивая приток крови к пенису, позволяя человеку легче получить эрекцию, когда он возбуждается. Citrulline может делать то же самое, хотя он работает по-другому с Виагра.

Предварительные исследования показывают, что организм может превращать цитруллин в другую аминокислоту, называемую аргинином. Аргинин превращается в оксид азота. Оксид азота расширяет кровеносные сосуды, увеличивая приток крови к пенису и улучшая эрекцию.

Поскольку арбуз — это в основном вода, самые высокие концентрации цитруллина происходят из концентрированного сока арбуза.

Мужчины, которые хотят попробовать арбуз в качестве естественной виагры, могут найти лучшие результаты с арбузным соком.

Что говорит исследование

Виагра таблетки выливают из горшка медицины

Исследование влияния цитруллина и арбуза является относительно новым. Большинство исследований были небольшими или смотрели только на животных. Таким образом, пока еще рано говорить, что есть убедительное доказательство того, что арбуз может действовать как естественная Виагра.

Предварительные исследования являются многообещающими, и существует мало или вообще не существует рисков, связанных с потреблением арбуза. Это означает, что большинство мужчин могут спокойно попробовать арбузный сок или добавки цитруллин в качестве альтернативы виагре.

Исследование 2011 года последовало за 24 мужчинами с умеренным ЭД. Мужчины принимали плацебо в течение 1 месяца. В течение другого месяца они принимали цитруллин.

Только два из мужчин, принимавших плацебо, увидели, что их эрекции возвращаются к нормальным уровням твердости. Но половина мужчин, которые принимали цитруллин, испытывали улучшения, которые приводили к их эрекции до нормального уровня жесткости.

Мужчины, которые принимали цитруллин, также имели больше секса, составляя в среднем 1,37 сеанса полового акта в месяц до лечения и 2,3 в месяц после лечения. Ни у кого из мужчин не было побочных эффектов.

Исследование, проведенное в 2013 году, собрало данные о крысах с ЭД из-за низкого притока крови к пенису. Это расстройство, называемое артериогенной эректильной дисфункцией, является общей причиной эректильных проблем у людей.

Крысы, которые принимали добавку цитруллиновой воды, улучшали эректильную функцию по сравнению с крысами, которые получали плацебо и крыс, которым была выполнена операция на их кровеносных сосудах. Этот вывод свидетельствует о том, что цитруллин может улучшить кровоток, что потенциально улучшает эрекцию.

В исследовании, проведенном в 2014 году, были оценены самцы крыс, получавших экстракт из арбузной плоти. Крысы, которые потребляли арбуз, с большей вероятностью собирали самок и начали половое сношение. Это увеличение либидо, заключили авторы исследования, предполагает, что арбуз также может быть жизнеспособным лечением для ЭД.

Серьезных побочных эффектов не было, и крысы, которые ели арбузный экстракт, не испытывали увеличения веса.

Исследования, опубликованные в 2017 году, направлены на дальнейшее понимание роли цитруллина и аргинина в эректильной функции. Исследователи измеряли уровни обеих аминокислот у 122 мужчин с ЭД.

Они обнаружили более низкие уровни одной или обеих аминокислот у мужчин с ЭД, особенно у мужчин с артериогенной эректильной дисфункцией. Это говорит о том, что повышение уровня цитруллина или аргинина, или и то, и другое может улучшить эректильную функцию.

Мужчины должны учитывать, что арбуз, вероятно, не так эффективен, как виагра, и может не работать для мужчин, которые не смогли получить эрекцию с помощью виагры.

Это связано с тем, что арбуз увеличивает приток крови к пенису, как и Виагра. Если другая проблема, такая как повреждение нервов или серьезная проблема взаимоотношений, вызывает ЭД человека, просто увеличение кровотока может не очень помочь.

Хотя исследования на животных часто применяются к людям, это не всегда так. Исследования, подтверждающие положительные результаты у крыс, могут указывать на ценность цитруллина при лечении ЭД, но они не доказывают, что он работает на людях.

Администрация США по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) не одобрила цитруллин в качестве лечения ЭД. Необходимо провести еще много исследований, прежде чем врачи смогут определить, работает ли цитруллин.

Риски и преимущества арбуза для ЭД

Арбуз виагры мужчина и женщина едят арбуз

Арбуз считается безопасным даже в больших количествах. Если у человека нет аллергии на арбуз, он может спокойно его поглотить.

Люди с диабетом должны обсудить со своими врачами, сколько арбуза они могут безопасно потреблять. Арбуз и другие фрукты могут повышать уровень сахара в крови; поэтому употребление больших количеств может быть небезопасным для некоторых людей с диабетом.

У арбуза мало калорий, но чрезмерное потребление пищи может привести к увеличению веса. Неразумно есть большое количество любой пищи, особенно если это вызывает боль в кишечнике или неудобное чувство полноты.

Ни одно исследование не обнаружило серьезных побочных эффектов, связанных с арбузом у здоровых мужчин или животных. Таким образом, можно попробовать арбуз в качестве альтернативы Виагры или даже использовать его вместе с Виагрой.

Как использовать арбуз

Преимущества арбуза исходят от цитруллина. Использование арбуза таким образом, чтобы максимизировать потребление цитруллина, может увеличить преимущества.

Исследование, проведенное в 2005 году, показало, что красный арбуз был немного ниже в цитруллине, чем желтый или оранжевый. Арбузная кожура имеет более высокие концентрации цитруллина, чем плод плода. Существенных различий между посеянными и бессемянными сортами арбуза не было.

Чтобы максимизировать потребление цитруллина, люди могут попробовать смешивать кожуру арбуза в смузи.

Некоторые производители дополнений, например, найденные здесь, также продают добавки цитруллина. Хотя эти продукты могут увеличить потребление цитруллина, FDA не оценивает безопасность или эффективность этих добавок.

Вывод

Виагра — безопасный, эффективный вариант для большинства мужчин. Для мужчин, которые предпочитают избегать наркотиков или не могут использовать Виагру, арбуз — одна из многих возможностей.

Мужчины должны поговорить с врачом, чтобы разработать свой лучший вариант лечения. Иногда может помочь сочетание натуральных и медицинских средств.

Мы выбрали связанные элементы, основанные на качестве продуктов, и перечислим плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какие из них будут лучше всего работать. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает Healthline UK, и наши партнеры могут получать часть доходов, если совершают покупку, используя ссылку (-ы) выше.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: