Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Как избавиться от моих сухих рук?

Сухие руки очень распространены и вызваны главным образом воздействием окружающей среды. Люди, которые часто моют посуду или живут в холодном, сухом климате, могут быть более склонны испытывать болезненные сухие руки, чем другие люди.

Сухие руки в основном вызваны следующим:

  • Погода
  • экологические раздражители
  • медицинские условия

Погода ответственна за сухие руки, которые в основном происходят зимой. Когда погода становится холодной, воздух высыхает, и организм не может удержать влагу. Отсутствие влаги в воздухе вызывает сухую кожу и руки.

Люди, такие как врачи или медсестры, которые много моют руки или используют дезинфицирующее средство для рук несколько раз в день, более вероятно, чем другие люди имеют сухие руки. Другие, такие как посудомоечные машины или стилисты волос, также могут быть более склонны к сухим рукам из-за многократного воздействия химических веществ и мыла.

Некоторые люди могут испытать кожу на руках, высыхающих из-за основного состояния.

Лица с состояниями, включая диабет или волчанку, которые влияют на приток крови к конечностям, могут иметь сухие руки. Аналогичным образом, другие заболевания, которые влияют на кожу, например, псориаз и экзема, могут вызывать сухую кожу на руках, а также кожу, которая шелушится и трескается.

11 домашних средств

Помещение увлажняющего крема на сухие руки

Человек может попробовать эти средства в качестве первой линии лечения сухих рук:

1. Используйте увлажнители

Многие увлажнители предназначены для рук и доступны в продаже. Человек должен использовать увлажняющий крем на руках после каждого мытья, чтобы помочь восстановить естественную влажность кожи. Есть также несколько масел, таких как кокосовое масло, которые могут давать аналогичные результаты.

2. Защитите кожу

Солнце может высушить кожу, вызвать ожоги и привести к другим, более серьезным проблемам со здоровьем. Все области тела должны быть защищены от длительного воздействия солнца, а руки не являются исключением. Защита рук качественным солнцезащитным блоком может помочь предотвратить высыхание солнца.

3. Попробуйте ночные процедуры

Люди с чрезвычайно сухими руками могут захотеть обработать их в одночасье. Чтобы сделать это, они должны использовать обильное количество увлажняющих лосьонов или кремов. Как только они приложили много крема, человек должен положить носки, перчатки или рукавицы на руки. Покрытия помогают держать увлажняющий крем в контакте с кожей, поэтому он впитывается в течение ночи.

4. Нанести алоэ вера

Алоэ вера является общим ингредиентом во многих продуктах кожи из-за его антибиотических и противовоспалительных свойств. Алоэ вера доступна без рецепта, и ее можно наносить на кожу как естественный, безопасный увлажняющий крем.

5. Избегайте мыла

Химикаты, часто встречающиеся в мылах, могут оказывать сушку на руки. Людям следует избегать чрезмерного мытья рук, если это возможно, чтобы избежать их высыхания.

6. Надеть перчатки

Лицо, использующее резиновые перчатки при стирке, чтобы избежать сухих рук

Люди, которые проводят много времени с руками, погруженными или находящимися в контакте с водой, должны рассмотреть вопрос о ношении резиновых перчаток.

Длительное воздействие воды может высушить руки, поскольку она смывает натуральные масла в коже. Перчатки дают слой защиты, который помогает предотвратить высыхание рук.

7. Используйте увлажнитель

Люди с респираторными проблемами часто используют увлажнители, чтобы помочь их дыханию. Тем не менее, увлажнитель может оказать большое влияние на защиту кожи от высыхания, когда люди живут в сухой среде или в зимние месяцы.

Как правило, лучшее место для увлажнителя находится рядом с кроватью, но его можно использовать в любой комнате дома.

8. Уменьшить стресс

Для людей с экземой стресс может вызвать вспышку или вспышку. Снижение стресса может помочь человеку с экземой избежать сухости кожи на руках и в других областях тела.

9. Избегайте сушилок с горячим воздухом

Сушилки с горячим воздухом обычно высушивают кожу. Горячий сухой воздух может пересушить руки. Лучше попробовать и использовать бумажные полотенца, когда это возможно, и похлопать руки сухими.

10. Отшелушивание

Эксфолиация может помочь удалить мертвую, сухую и поврежденную кожу. Человек может использовать коммерческие продукты, камень пемзы или попробовать сделать домашний раствор, смешивая оливковое масло и 1-2 ложек сахарного песка.

11. Купаться в овсе

При добавлении в ванну сырые или вареные овсы могут помочь омолодить кожу. Овес можно использовать в небольшом бассейне, смешанном с маслом, например оливковым маслом, или их можно смешивать с водой в составе полной ванны.

Лечебные процедуры

Лечебные процедуры для сухих рук имеют тенденцию сосредотачиваться на основных медицинских условиях. Некоторые из них могут включать экзему и псориаз.

Человек должен обратиться за медицинской помощью, если присутствует следующее:

  • кровотечение
  • обесцвечивание
  • припухлость
  • дренаж от открытых ран
  • крайняя покраснение

Они также должны поговорить со своим врачом, если состояние ухудшается или домашние средства не работают.

Как предотвратить сухие руки

человек сушит руки под воздушной сушкой

Профилактика зависит от ситуации человека. Например, многие люди найдут, что условия на рабочем месте ставят их в более высокий риск развития сухих рук.

Люди, которым часто приходится мыть руки, захотят применить увлажняющий крем сразу после мытья рук. Посудомоечные машины и другие, которые работают в средах, где они используют много воды, могут захотеть рассмотреть перчатки, чтобы защитить себя от чрезмерного воздействия.

Люди с экземой и другими состояниями кожи должны предпринять шаги для предотвращения вспышек. Это может включать снижение стресса и соблюдение всех рекомендаций врача.

Все люди могут попытаться ограничить свое пребывание на солнце. Кроме того, большинство людей должны избегать использования сушилок с горячим воздухом, если сухие руки являются проблемой.

навынос

Сухие руки — это обычное явление, которое время от времени будет испытывать большинство людей. В большинстве случаев, внебиржевых кремов и домашних средств достаточно, чтобы помочь лечить и предотвращать сухие руки.Любой, кто не видит улучшения от домашних решений или кто замечает другие симптомы, должен поговорить со своим врачом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: