Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Изжога: почему это происходит и что делать

Изжога — распространенная проблема, вызванная кислотным рефлюксом, состояние, при котором часть содержимого желудка вынуждается обратно в пищевод. Это создает жгучую боль в нижней части сундука.

Стойкий кислотный рефлюкс, который происходит более двух раз в неделю, называется гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Изжога ощущается, когда желудочная кислота течет обратно в пищевод, трубу, которая несет пищу от рта до желудка. Изжога является симптомом ГЭРБ.

По оценкам Американского колледжа гастроэнтерологии, по меньшей мере 15 миллионов американцев испытывают изжогу каждый день. Узнайте больше о жидкости в желудке, сфинктере между пищеводом и желудком и о том, как рефлюкс может быть вредным.

Быстрые факты об изжоге:

  • Причины включают диету, ожирение и отсутствие физических упражнений.
  • Первичный симптом — ощущение жжения в горле или сундуке из желудочной кислоты.
  • Во многих случаях изжога мало влияет на общее состояние здоровья.
  • Существует много методов лечения, включая препараты PPI (ингибиторы протонного насоса).

причины

Женщина с огнем выходит из ее рта

Иногда изжога является нормальной и редко является серьезной причиной для беспокойства.

Повторный кислотный рефлюкс приводит к диагнозу гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ или ГОРД) и может иметь серьезные последствия для здоровья и указывать другие основные проблемы со здоровьем.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь наблюдается у людей всех возрастов, и причина часто объясняется факторами образа жизни, такими как ожирение, курение и низкий уровень физических упражнений.

См. Здесь более подробно о причинах гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).

симптомы

женщина, испытывающая жжение в середине сундука

Симптомы изжоги достаточно очевидны для большинства страдающих. Наиболее распространенным является чувство тепла или тепла, иногда горения, в грудной клетке и горле, вызванное кислотой желудка.

Другие симптомы включают:

  • ощущение жжения в середине сундука.
  • увеличивая боль, возможно, достигая челюсти.
  • жжение и диспепсия.
  • грязный, едкий вкус во рту.

Если человек часто испытывает симптомы кислотного рефлюкса, им следует проконсультироваться со своим врачом, который может направить их к гастроэнтерологу — специалисту по кишечной медицине — для дальнейшего исследования. Узнайте больше о ГЭРБ.

Средства

Основное лечение повторной изжоги, вызванное гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, заключается в сокращении производства желудочной кислоты.

Средства правовой защиты могут помочь предотвратить или уменьшить изжогу.

Предложения, полученные от врачей исследователями, включают:

  • после здоровой диеты с ограниченным потреблением жира
  • избегать еды перед тем, как лечь и сесть прямо во время еды
  • избегая тяжелых подъемов и напряжений
  • мониторинг и предотвращение триггеров, таких как алкоголь, кофеин, пряная пища, полностью сливочное молоко, газообразные продукты, такие как безалкогольные напитки и кислотные продукты, такие как томатный, лимонный или оранжевый соки
  • снижение веса, если это необходимо
  • избегать курения
  • соблюдение режима упражнений
  • едят небольшие приемы пищи, чаще
  • обзор существующих лекарств

Не все из них были поддержаны исследованиями. Если они есть, они могут означать, что меньше людей должны использовать лекарства.

Во время беременности

Изжога и расстройство желудка распространены во время беременности, из-за гормональных изменений, и ребенок прижимается к животу.

Существуют изменения в области питания и образа жизни, которые часто помогают облегчить симптомы.

Американская Ассоциация Беременности предлагает:

  • едят от пяти до шести маленьких приемов пищи в течение дня
  • не лежа в течение часа после еды
  • избегая жирной и острой пищи

Перед едой это может помочь съесть немного йогурта или выпить немного молока, возможно, с ложкой меда.

лечение

Помимо изменения образа жизни, изжога может быть уменьшена за счет использования таких препаратов, как:

  • антациды
  • ингибиторы протонного насоса (ИЦП)
  • блокаторы гистамина-2

Однако они могут иметь неблагоприятные последствия.

профилактика

Изменения образа жизни или поведения могут предотвратить или улучшить симптомы изжоги. Узнайте больше о профилактике через образ жизни. На нашей странице кислотного рефлюкса есть более подробная информация по всем темам, представленным здесь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: