Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Год в обзоре: самые популярные медицинские исследования 2017 года

Когда солнце начнет появляться в 2017 году, мы займем некоторое время, чтобы задуматься о замечательных прорывах, которые были представлены в медицинских исследованиях в этом году. Здесь мы вернемся к нашим шагам с января по декабрь, пересматривая исследования, которые вызвали ваш интерес и вызвали споры.

стетоскоп с 2017 годом

В этом году, конечно же, не произошло серьезных событий. В политике, в январе, Дональд Трамп поклялся в качестве 45-го президента Соединенных Штатов, в то время как в марте Соединенное Королевство инициировало статью 50, чтобы покинуть Европейский Союз.

От ураганов до наводнений и землетрясений до оползней в этом году наблюдается значительная доля стихийных бедствий. Ураганы Харви, Ирма и Мария нанесли хаос на Карибских островах, Флориде-Кис и побережье Техаса, а землетрясения и оползни убили сотни людей в Мексике и Колумбии.

В 2017 году также наблюдался рост переполнения fidget — повальное увлечение, которое, по мнению аналитиков игрушек, заняло всего 3 недели, чтобы пересечь Атлантический океан и выйти на мировой уровень — по меньшей мере 19 миллионов проданных в течение первых 6 месяцев 2017 года.

Клинические исследования также прогрессировали с молниеносной скоростью. Были обнаружены некоторые очень удивительные результаты, такие как процесс, ответственный за потерю волос и седые волосы, и что диабет типа 2 может быть передан аналогично нарушениям, таким как болезнь коровьего бешенства.

Итак, вот очень сжатая компиляция самых популярных рецензируемых исследований, охваченных в 2017 году.

Разрушение мифов о диете

Предполагают, что здоровая сбалансированная диета включает в себя множество фруктов и овощей, цельные зерна, обезжиренные или обезжиренные молочные продукты, белковые продукты и масла, а также ограничивает насыщенные жиры, транс-жиры, добавленные сахара и натрий.

разные цвета фруктов и овощей

Многие диеты утверждают, что предлагают лучшее решение, но исследования, как правило, возвращаются к потреблению сбалансированной диеты и принимают участие в тренировках как можно чаще, чтобы поддерживать хорошее здоровье.

Одна из самых популярных новостей в этом году дает дополнительные доказательства, подтверждающие важность включения фруктов и овощей в сбалансированную диету.

Это исследование показало, что увеличение потребления фруктов и овощей может улучшить психологическое благополучие всего за 2 недели.

Участники, которые увеличили потребление фруктов и овощей до 3,7 порции в день в течение 2 недель, испытали значительные улучшения в мотивации, процветании и жизнеспособности.

также охватывали несколько исследований, которые развенчали популярные диетические верования и исследовали потенциальные побочные эффекты безглютеновых диет.

Выводы, противоречащие популярному убеждению

Многое из того, что мы знаем о диете, было повернуто на голову или вызвано наукой в ​​2017 году.

Как нация, мы были убеждены, что насыщенный жир забивает артерии и приводит к ишемической болезни сердца. Однако редакционная публикация, опубликованная в этой статье, считала это забивание трубы «просто неправильным».

Другие исследования, проведенные Университетом Коннектикута в Мэнсфилде, показали, что забитые артерии могут, по сути, сводиться к бактериям, а не к диете. Исследователи обнаружили, что жировые молекулы, расположенные в бляшках, которые растут в артериях, могут происходить не только из продуктов, которые мы едим, но также из бактерий, которые обитают в наших рты и кишки.

По большей части медицинское сообщество будет рисовать «хороший» холестерин или холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), как желательно, поскольку он может защитить от инсульта и сердечных заболеваний. Исследование, опубликованное в августе, однако, показало, что холестерин ЛПВП может повысить риск преждевременной смерти.

Связь между потреблением соли и высоким кровяным давлением также была поставлена ​​под сомнение. Одно из исследований, представленных на совещании экспериментальной биологии 2017 года, проведенном в Чикаго, штат Иллинойс, продемонстрировало, что нет никаких доказательств того, что диета с более низким содержанием натрия выгодна для артериального давления.

Безглютеновые диеты

Люди с целиакией или непереносимые клейковиной часто выигрывают от употребления безглютеновой диеты. Тем не менее, многие люди без этих условий часто принимают диету без клейковин в надежде, что она каким-то образом приносит пользу их здоровью.

Новые исследования в 2017 году показали, что диеты, излишне низкие в клейковине, могут иметь нежелательные последствия. Безглютеновые диеты могут повысить риск развития диабета типа 2 и лишить людей здоровых цельных зерен, которые, как считается, уменьшают риск ишемической болезни сердца.

Кроме того, безглютеновые диеты могут увеличить воздействие токсичных металлов. Рисовая мука обычно используется в качестве заменителя клейковины и может биоаккумулировать мышьяк и ртуть из воды, почвы и удобрений. И, исследователи обнаружили, что среди людей, придерживающихся безглютеновой диеты, уровень их ртути в крови на 70 процентов выше, а уровень мышьяка в моче почти в два раза выше.

Даже небольшое упражнение обеспечивает преимущества

Несмотря на то, что более трети взрослых людей страдают ожирением в США, более половины взрослых людей в настоящее время соответствуют руководящим принципам физической активности для аэробной деятельности.

человек, бегущий по дороге

Государство, что большинство пользы для здоровья от физических упражнений происходит по крайней мере 150 минут умеренной физической активности каждую неделю.

Исследование, проведенное в сентябре, показало, что достижение рекомендуемых минут упражнений в течение 5 дней недели в сегментах по 30 минут для каждой сессии может предотвратить 1 из 12 смертей и 1 из 20 случаев сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечный приступ, сердце отказ и удар.

В идеальном мире каждый будет стремиться соответствовать или превышать рекомендуемое количество физической активности, чтобы оставаться здоровым и здоровым. Для тех из нас, кто слишком занят или имеет слишком много обязательств, чтобы соответствовать всем 150 минутам, серия исследований приносит новости о том, что даже небольшое количество действий может принести пользу нашему здоровью.

Исследования также показали, что по сравнению с тем, что они неактивны, ходьба всего за 2 часа в неделю связана с меньшим риском смертности от всех причин. Более того, только 1 час упражнений каждую неделю может помочь предотвратить депрессию, и только 20 минут упражнений уменьшают воспалительную реакцию организма.

В декабре обзор существующих исследований показал, что один бой физической активности может защитить сердце от сердечно-сосудистых заболеваний с помощью механизма, называемого «сердечно-сосудистая предварительная подготовка».

Независимо от того, сколько времени вы можете посвятить упражнениям, даже немного может предложить некоторые преимущества. Регулярные упражнения, которые соответствуют или превосходят эти рекомендации, могут обеспечить еще больше.

Может ли прерывистый пост бороться с ожирением?

В дополнение к диете и физическим упражнениям стратегии по снижению веса оказались популярной темой в 2017 году, чтобы стимулировать борьбу с ожирением. Наши читатели были заинтересованы в самых эффективных методах потери веса, причем прерывистый голод возглавлял диаграммы среди самых читаемых статей о потере веса.

часы на тарелке

Периодический пост включает в себя переход между периодами голодания и голодания и может стать новым способом борьбы с эпидемией глобального ожирения.

Показано, что этот тип диеты придает много преимуществ, таких как снижение окислительного стресса и воспаления, защита нервных клеток от определенных типов повреждений, замедление старения и снижение риска связанных с возрастом заболеваний.

В октябре исследовательская группа, возглавляемая Университетом Торонто в Онтарио, Канада, опубликовала документ, в котором предлагается изучить молекулярные изменения, которые лежат в основе последствий прерывистого поста.

Мыши были разделены на две группы: одна была прерывистой группой голодания, а другая была контрольной группой. Перемешающим мышам натощак не давали пищи в течение дня, а затем кормили в течение 2 дней, а контрольную группу ежедневно кормили.

Эти образцы кормления продолжались в течение 4 месяцев, и в целом мыши потребляли одинаковое количество калорий.

В конце исследования, прерывистые голодные мыши весили значительно меньше контрольной группы. Кроме того, среди прерывистой группы натощак метаболизм глюкозы был более стабильным, их печень была более здоровой, и у них был более низкий процент белого жира, так как он был превращен в коричневый жир.

Коричневый жир сжигает энергию и может быть потенциальным кандидатом для лечения ожирения и других метаболических заболеваний.

Когда аналогичный эксперимент проводился у тучных мышей, исследователи наблюдали те же преимущества после 6 недель прерывистого голодания.

Было обнаружено, что физиологические и метаболические изменения вызывают преимущества в группе прерывистого голодания, корень которой, по-видимому, является изменением в генах, связанных с иммунной системой, в жировых клетках.

Во время голодания наблюдался рост сосудистого фактора роста, который способствует образованию кровеносных сосудов и высвобождению противовоспалительных макрофагов. Они позволяют жировым клеткам сжигать жировые запасы и уменьшать воспаление.

В менее экстремальном конце шкалы исследования, проведенные Университетом Тасмании в Австралии, показали, что использование двухнедельного и двухнедельного подхода к диете может помочь увеличить потерю веса и сохранить стабильность веса.

Достижения в области исследований рака

Каждый год тысячи проектов исследований рака выпускают освещающие документы, а 2017 год не стал исключением. И, как и в предыдущие годы, в поисках новых стратегий по предотвращению и лечению рака было много увлекательных прорывов.

ученый, проводящий исследования рака

Ежегодно в США диагностируется около 1,6 миллиона новых случаев рака, и около 600 000 человек умирают от этой болезни.

Хотя химиотерапия, лучевая терапия и иммунотерапия обычно используются для борьбы с раком, эти методы лечения не работают для всех.

Ученые постоянно изучают наиболее эффективные способы уничтожения раковых клеток, а несколько новаторских методов вошли в центр внимания за последние 12 месяцев. Два из этих методов вызывают реакцию иммунной системы организма на борьбу с раком.

Журнал опубликовал исследование, демонстрирующее, что полиовирус убивает раковые клетки и ингибирует рост опухоли.

Другой метод лечения рака, объявленный как более эффективный, чем конвенционная терапия рака, — это процесс, называемый независимой от каспазы клеточной смертью (CICD).

Когда раковые клетки умирают от CICD, иммунная система будет набрасываться на уничтожение любых оставшихся, которым удалось уклониться от CICD. Когда этот метод был протестирован в лаборатории на опухолях колоректального рака, почти все раковые клетки были убиты.

Одно неожиданное открытие в этом году стало новостью о том, что витамин С в 10 раз эффективнее, чем экспериментальные препараты, для предотвращения образования раковых стволовых клеток.

Способность рака метастазировать — или отрываться от одной части тела и распространяться в другие области — является основным препятствием для лечения рака. В 2017 году исследователи получили новое представление о том, как можно остановить метастазы.

Метаболит под названием 20-HETE рассматривался как мишень для предотвращения распространения рака. 20-HETE обеспечивает рак всем, что нужно, чтобы встать на ноги и перейти на новый сайт.

В одном из исследований, опубликованных у мышей с раковыми клетками в их молочной жировой клетке, было установлено, что инъекция молекулы, известной как HET0016, ингибирует действия 20-HETE и предотвращает свободное перемещение раковых клеток в течение 48 часов.

Другие исследования выявили количество мутаций, необходимых для возникновения рака, и 27 новых генов, которые могли бы остановить рак.

Реверсивное старение

Ученые преследовали эликсир жизни в этом году, анализируя способы обратного старения. Фактически, опубликованное исследование показало, что химические вещества, подобные ресвератролу, который представляет собой вещество, обнаруженное в темном шоколаде и красном вине, могут омолодить старые клетки.Вещество не только заставляло старые клетки казаться моложе, но и заставляло их снова делиться, как молодые клетки.

«Когда я увидел некоторые из клеток в омолаживающей культуре, я не мог в это поверить. Эти старые клетки выглядели как молодые клетки. Это было похоже на волшебство».

Ведущий автор исследования Д-р Ева Латорр, Университет Эксетера, США.

В июле Медицинский колледж Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке, Нью-Йорк, провел исследование вместе с группой специалистов, которые исследовали, как стволовые клетки, обнаруженные в области мозга, называемой гипоталамусом, могут играть определенную роль в том, как быстро возраст людей.

С течением времени стволовые клетки мозга постепенно снижаются, что влияет на скорость процесса старения. Группа исследователей обнаружила, что, добавляя свежий запас стволовых клеток к гипоталамам мышей, процесс старения был отменен.

Шаг ближе к реверсированию рассеянного склероза

Рассеянный склероз (MS) является потенциально отключающим аутоиммунным заболеванием, которое поражает около 2,3 миллиона человек во всем мире. В MS иммунная система атакует покрытие, которое защищает нервы, что вызывает проблемы коммуникации между мозгом и остальной частью тела.

сигналы между нервами

В настоящее время лечение сосредоточено на предотвращении дальнейшего разрушения иммунной системы, но сейчас нет лекарств, которые могли бы помочь в восстановлении миелина.

Поиск методов лечения, которые могли бы восстановить поврежденный миелин, будет гигантским скачком в исследовании MS. И, согласно исследованиям, опубликованным в 2017 году, это может быть не за горами.

было опубликовано исследование, опубликованное в октябре, в котором изучалось влияние препарата фумарат клемастина на аллергию у людей с многолетней РС.

Короче говоря, клемастин фумарат улучшает функционирование нервной системы за счет увеличения скорости нейронных сигналов между глазом и задней частью мозга. Имеются также существенные доказательства того, что может произойти повторное миелинирование.

Клиническое исследование, проведенное Институтом рака крови штата Колорадо и пресвитерианской святыней. Госпиталь Люка в Денвере, штат Колорадо, показал, что долгосрочная ремиссия в РС может быть достигнута путем «сброса» иммунной системы.

Лица с рецидивирующей ремиссией MS получали высокодозную химиотерапию и трансплантацию стволовых клеток. Группа была оценена через 5 лет после лечения, и ученые обнаружили, что 69 процентов из них остались в ремиссии без рецидивов, прогрессирования инвалидности или новых поражений головного мозга.

Снижение риска развития диабета

Стоит отметить короткое упоминание о том, что риск развития диабета может быть уменьшен с помощью чего-то такого простого, как получение достаточного количества витамина D и омега-6.

Исследования, опубликованные в октябре, выявили, что дети, восприимчивые к диабету типа 1, могут видеть, что их риск ухудшения состояния повышается, если их потребление витамина D — «солнечного витамина», которое также присутствует в жирной рыбе, сыре и яйце желтки.

Анализ 39 740 взрослых показал, что потребление диеты, богатой омегой-6, может снизить риск диабета типа 2 на 35 процентов.

Можно ли предотвратить болезнь Альцгеймера?

Хотя очевидно, что вряд ли будет один единственный способ предотвратить болезнь Альцгеймера, раскрытие факторов риска болезни Альцгеймера позволит исследователям определить, как люди могут снизить риск заболевания.

оливковое масло экстра вирджин на столе снаружи

Ученые из университетов как в США, так и в Швейцарии разработали вакцину, которая может предотвратить болезнь Альцгеймера.

В мышиной модели болезни Альцгеймера вакцина повышала уровень антител, которые, как считается, защищают от неврологических заболеваний.

Набор исследований в этом году рассматривал зеленый чай, клубнику и оливковое масло экстра-оливкового масла в борьбе с болезнью Альцгеймера.

Было обнаружено, что полифенол зеленого чая, называемый эпигаллокатехингидратом, останавливает образование бета-амилоидных бляшек, которые присутствуют при болезни Альцгеймера, путем вмешательства с функцией бета-амилоидных олигомеров.

Соединение в клубнике — физетин — может предотвратить возрастные нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера, путем остановки стресса, воспаления и снижения познавательной способности.

Оливковое масло экстра вирджин также было исследовано под микроскопом в стратегиях профилактики Альцгеймера.

Исследование, опубликованное в журнале, показало, что оливковое масло экстра-оливкового масла может защитить мозг от симптомов болезни Альцгеймера путем сохранения областей мозга, участвующих в общении между нейронами, и увеличения активации аутофагии нервных клеток в ткани мозга.

Рост генного редактирования

Генетическое редактирование оказалось областью, представляющей значительный интерес в 2017 году. В последние годы команды экспериментировали с редактированием генов в качестве средства устранения генных мутаций, вызывающих болезнь.

Исследование, опубликованное международными исследователями в августе, показало значительный прорыв в области редактирования генов. Впервые ученые использовали редактирование генов для восстановления мутации, вызывающей болезни, в человеческом эмбрионе: эксперимент, который был успешным и приветствуется как важный шаг вперед в предотвращении наследственных заболеваний.

«Каждое поколение должно было провести этот ремонт, потому что мы удалили вариант гена, вызывающий болезни, из линии этой семьи. Используя эту технику, можно уменьшить бремя этой наследственной болезни в семье и, в конечном счете, в человеческом населении».

Старший автор исследования Шухрат Миталипов, доктор философии, Университет Орегона по здравоохранению и науке в Портленде

В этом году, используя мощный инструмент редактирования генов на мышиных моделях болезни, ученые отменили Хантингтон и ликвидировали заражение ВИЧ-1.

Потенциальные методы лечения депрессии

Современные линии лечения депрессии сосредоточены на использовании говорящих терапий, таких как когнитивная терапия, и таких препаратов, как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина.

человек делает упражнения на доске

В опубликованном исследовании изучалось, насколько хорошо действуют современные методы лечения депрессии, и пришел к выводу, что хотя лечение благоприятствует состоянию в краткосрочной перспективе, в долгосрочной перспективе они могут усугубить депрессию.

Если нынешние линии лечения не являются ответом на депрессию, то что? Исследователи изучили ряд возможных стратегий лечения депрессии в течение последних 12 месяцев.

Например, люди, которые не реагируют на обычные методы лечения, могут найти полезное психоактивное соединение в грибах, согласно исследованиям Imperial College London в США.

Выбор обезжиренной молочной продукции с полным содержанием жира также может привести к ослаблению симптомов депрессии, предложила команда из Университета Тохоку в Японии.

Другие исследования показали, что 1 час упражнений каждую неделю может защитить от депрессии, независимо от интенсивности, и что йога может значительно снизить симптомы состояния.

Эффект исследования марихуаны

Как и в большинстве лет в медицинских исследованиях, марихуана вызвала дискуссию и дискуссию в 2017 году, когда исследователи изучили ее положительные и отрицательные последствия.

В то время как каннабиноиды — активные соединения в марихуане — были признаны в качестве возможных методов профилактики мигрени, отмены когнитивного снижения, улучшения когнитивных нарушений, связанных с шизофренией, и сокращения припадков при эпилепсии, ученые также выявили равное количество побочных эффектов.

В отличие от других исследований, Университет Цукубы в Японии обнаружил, что каннабиноиды могут фактически вызвать приступы.

Кроме того, исследования показали, что употребление марихуаны может быть хуже, чем курение сигарет для здоровья сердца и приводит к большему риску психоза среди подростков, а также повышают риск сердечной недостаточности и инсульта.

Это завершает нашу краткую прогулку в 2017 году в медицинских исследованиях. Без сомнения, 2018 год откроет больше маршрутов интриг, дебатов и открытий. предоставит вам самые последние данные по мере их выявления.

Мы поздравляем вас с Новым годом!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: