Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Фибромиалгия и боль в груди: что является нормальным, симптомы и лечение

Фибромиалгия является хроническим заболеванием. Человек часто испытывает боль, нежность и жесткость во многих мышцах, соединительных тканях, костях и суставах. В то время как симптомы различаются у людей, многие сообщают о сильной, острой или колющей боли в грудной клетке и грудной клетке.

Когда фибромиалгия вызывает воспаление хряща, которое присоединяется к верхним ребрам к грудине, это приводит к состоянию, называемому стохондрондитом.

Возникающая в результате боль может быть спутана с сердечной болью. Как всегда, правильный диагноз необходим.

В этой статье мы рассмотрим, какие боли в груди обычно связаны с фибромиалгией. Мы также описываем варианты лечения.

Это нормально?

Фибромиалгия и боль в грудной клетке у человека с сундуком.

Люди с фибромиалгией имеют хроническую боль, жесткость и нежность, которые излучают по всему телу. Хотя это когда-то считалось невоспалительным заболеванием, исследования, проведенные в 2017 году, свидетельствуют о том, что фибромиалгия вызывает широко распространенное воспаление, которое не обнаруживается при обычных анализах крови.

Если связанное с фибромиалгией воспаление влияет на хрящ, который соединяет верхние ребра с грудью, это может привести к стохондрозу.

Фибромиалгия также может вызывать воспаление, боль, жесткость и мышечные спазмы в любом месте грудной клетки.

Что такое фибромиалгия, боль в груди?

Когда вы впервые испытываете costochondritis или болезненные или ограничивающие симптомы грудной клетки, связанные с фибромиалгией, многие беспокоятся о том, что что-то не так с их легкими или что у них сердечный приступ.

Люди склонны описывать боль как:

  • колоть
  • сжигание
  • болящий
  • ограниченное одним пятном, обычно в самом центре сундука, но оно может излучать наружу

Симптомы боли в области фибромиалгии

Тяжесть симптомов, как правило, зависит от степени воспаления. Это верно для симптомов стохондроза и симптомов фибромиалгии, связанных с грудной клеткой.

Описанная боль может:

  • ухудшается с движением, глубоким дыханием или давлением
  • приходить и уходить
  • улучшаться с неглубоким, устойчивым дыханием и отдыхом
  • начинаются в одном месте и излучают наружу, воздействуя на большую площадь
  • ухудшается при растяжении, изгибе или скручивании

Боль, вызванная costochondritis, может ощущаться либо в центре сундука, либо в любом месте вдоль хряща, который проходит между грудиной, или грудью, и ребрами.

причины

Женщина нездорово с инфекцией, носящей ее нос, сидя на диване.

Фибромиалгия может вызвать боль в груди, когда она поражает мышцы, сухожилия или связки в области.

Когда фибромиалгия воздействует на хрящ, который соединяет ребра с грудью, это может вызвать стохондроз.

Хрящ — гибкая соединительная ткань, обнаруженная в суставах. Хрящ, который присоединяется к ребрам к грудине, позволяет грудной клетке расширяться во время вдоха. Из-за этого у людей с тяжелым costochondritis могут быть трудности или испытывать боль при глубоком вдохе.

Исследователи не уверены, почему возникает фибромиалгия. Физический или эмоциональный стресс может вызвать ненормальный отклик центральной нервной системы, вызывая сильную боль.

Триггерные события могут включать:

  • инфекции или болезни
  • горе
  • травма

Симптомы фибромиалгии могут быть вызваны изменением уровней некоторых нейротрансмиттеров, которые являются химическими веществами, которые помогают нервам общаться.

Люди с фибромиалгией, как правило, имеют повышенные уровни нейротрансмиттеров, которые сообщают боль, такие как глутамат и вещество P. Изменения в уровнях этого вещества, по-видимому, меняют то, как мозг понимает боль.

Кроме того, люди с фибромиалгией часто имеют более низкие уровни нейротрансмиттеров, которые препятствуют передаче боли, такие как гамма-аминомасляная кислота.

Эти различия в уровнях нейротрансмиттеров могут указывать на то, что люди с фибромиалгией имеют преувеличенные реакции на боль. Или это может означать, что мозг ошибочно воспринимает нормальные ощущения как боль.

лечение

Доктора и исследователи все еще работают над определением лучших методов лечения фибромиалгии. Каждый человек реагирует на лечение по-разному.

Медицинское лечение

Когда боль в груди тяжелая, может потребоваться длительное, отключение или частая, комплексная терапия.

Американское управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) еще не определило какое-либо лечение фибромиалгии, хотя организация одобрила определенные лекарства для использования при лечении симптомов.

Лекарства, одобренные для лечения фибромиалгии, включают:

  • прегабалин (Лирика) и габапентин
  • некоторые трициклические антидепрессанты, в частности дулоксетин (Cymbalta)
  • некоторые селективные ингибиторы обратного захвата норэпинефрина, в частности милнаципран (Savella)

Домашние средства

Было показано, что некоторые корректировки образа жизни и естественные средства защиты уменьшают симптомы стохондроза и других, связанных с фибромиалгией.

Варианты немедленного облегчения включают:

  • отдыха
  • нанесение нагревательной подушки в течение 20-минутных периодов
  • нанося пакет льда, завернутый в ткань не более чем на 20 минут за раз
  • принимать внебиржевые болеутоляющие средства, которые не противоречат рецептурным лекарствам
  • мягко растягивая, фокусируя мышцы, связки и сухожилия сундука и бока
  • тихо, тихое дыхание
  • расслабляясь как можно больше и помня, что боль в конечном итоге уменьшится
  • переосмысливая боль как менее неприятное ощущение, такое как онемение или щекотание

Корректировки образа жизни, которые могут помочь уменьшить длительные симптомы, включают:

  • высыпаться и оставаться в воде
  • едят здоровую, сбалансированную диету, богатую фруктами, овощами, клетчаткой, белковыми белками и целыми зернами
  • избегая или ограничивая потребление продуктов питания и напитков, вызывающих воспаление, таких как консервированные продукты, красное мясо, богатые или пряные продукты и алкоголь
  • делать нежные упражнения, такие как йога, пилатес, ходьба, езда на велосипеде и плавание
  • использование методов осознанности, таких как медитация или управляемая визуализация
  • избегая аллергенов, особенно пищевых и воздушных аллергенов

Альтернативная терапия

Некоторые традиционные и альтернативные медицинские методы лечения часто рекомендуются для лечения долговременных симптомов, хотя ограниченные научные данные могут поддерживать их использование.

Популярная терапия с предварительными доказательствами включает:

  • терапия хиропрактики
  • физиотерапия
  • терапия иглоукалыванием
  • гидротерапия
  • чрескожная стимуляция электрического нерва, широко известная как TENS
  • массаж
  • ароматерапия
  • когнитивная поведенческая терапия или CBT

Когда нужно обратиться к врачу

Доктор разговаривает с пациентом в офисе.

Фибромиалгия имеет тенденцию вызывать боль во всем теле, и боль в груди часто возникает с другими симптомами.

Человек должен немедленно обратиться за медицинской помощью, когда боль в груди происходит изолированно или когда она сопровождается:

  • сильная боль, особенно в областях, которые не являются нежными на ощупь
  • сильная боль, которая со временем ухудшается
  • боль, которая становится тяжелой при нагрузке или упражнении
  • кашляющий
  • кровь в мокроте, смесь слизи и слюны
  • лихорадка
  • боль, которая распространяется вверх, к рукам и челюсти
  • затрудненное дыхание
  • головокружение или головокружение
  • чрезмерное потоотделение
  • изжога или расстройство желудка
  • боль в пояснице
  • учащенное сердцебиение
  • проблема с глотанием
  • сыпь

прогноз

Многие люди с фибромиалгией испытывают боль в груди, обычно там, где ребра и грудная клетка соединяются, в середине сундука.

Эта боль имеет тенденцию быть безвредной и часто устраняется с помощью основного ухода на дому. Тем не менее, люди, которые испытывают сильную, отключающую или частую боль в груди, связанную с фибромиалгией, могут потребовать дополнительного лечения и должны поговорить с врачом.

Обратиться за неотложной медицинской помощью, если боли в груди не сопровождаются другими симптомами фибромиалгии, такими как истощение и боль, отраженные по обеим сторонам тела.

Кроме того, ищите немедленную помощь, когда боль в груди возникает в областях, которые не являются нежными, или когда боль сопровождается симптомами, не связанными с фибромиалгией, такими как кашель, лихорадка и учащенное сердцебиение.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: