Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Дефицит витамина K: что вам нужно знать

Дефицит витамина К у взрослых редко встречается у младенцев. Основным симптомом дефицита витамина К является чрезмерное кровотечение, вызванное неспособностью образовывать сгустки крови.

В этой статье мы рассмотрим функцию витамина K в организме, а также симптомы и методы лечения дефицита витамина K.

Что такое витамин К?

Добавки витамина К

Витамин К имеет две формы.

Первый тип известен как витамин К-1 или филлохинон и может быть найден в растениях, таких как шпинат и капуста.

Второй известен как витамин К-2 или менахинон и содержится в организме и естественным образом создается в кишечном тракте.

Как витамин К-1, так и витамин К-2 продуцируют белки, которые помогают сгущать кровь. Свертывание крови или коагуляция предотвращают чрезмерное кровотечение изнутри и снаружи.

Хотя дефицит витамина K встречается редко, это означает, что организм человека не может производить достаточное количество этих белков, увеличивая риск чрезмерного кровотечения.

Большинство взрослых получают достаточный запас витамина К через продукты, которые они едят, и через то, что их организм производит естественным путем.

Некоторые лекарства и медицинские условия могут уменьшить производство витамина К и ингибировать абсорбцию, то есть взрослые могут стать дефицитными.

Однако дефицит витамина К гораздо чаще встречается у младенцев. Когда это происходит, он известен как дефицит витамина К или ВКДБ.

Причины и факторы риска

Взрослые подвергаются повышенному риску дефицита витамина К и связанным с ними симптомам, если они:

  • принимать антикоагулянты, которые предотвращают образование тромбов, но ингибируют активацию витамина К
  • принимать антибиотики, которые мешают производству и поглощению витамина К
  • не получайте достаточно витамина К из продуктов, которые они едят
  • принимать чрезвычайно высокие дозы витамина А или Е

Другие люди, у которых может быть диагностирован дефицит витамина К, имеют состояние, которое приводит к тому, что организм неспособен правильно поглощать жир. Это известно как мальабсорбция жира.

Люди, у которых есть проблемы с поглощением жира, могут иметь ассоциированное состояние, такое как:

  • целиакия
  • кистозный фиброз
  • кишечного или желчного тракта (печень, желчный пузырь и желчные протоки)
  • часть их кишечника удалена

Существует несколько причин, по которым новорожденные дети более склонны к дефициту витамина К. Эти:

  • питьевое грудное молоко с низким содержанием витамина К
  • витамин К плохо переносится из плаценты матери ребенку
  • печень новорожденного ребенка не может эффективно использовать витамин К
  • кишечник новорожденного не может производить витамин К-2 в первые несколько дней жизни

Диетологи и эксперты в области питания рекомендуют, чтобы взрослые мужчины потребляли по меньшей мере 120 мкг (мкг) в день витамина К, а женщины потребляли 90 мкг в день.

Продукты с высоким содержанием витамина К включают зеленые, листовые овощи, чернослив и ферментированные молочные продукты.

симптомы

Ушиб на руках человека внутри локтя.

Есть несколько симптомов, связанных с дефицитом витамина К, но главным является чрезмерное кровотечение. Чрезмерное кровотечение не может быть сразу очевидным, поскольку это может произойти только в том случае, если лицо вырезано или ранены.

Дополнительные признаки чрезмерного кровотечения могут также включать:

  • легко кровоподтеки
  • маленькие тромбы, появляющиеся под ногтями
  • кровоточит в слизистых оболочках, что линии области внутри тела
  • табурет темно-черный, смолистый или содержит кровь

При поиске признаков дефицита витамина K у новорожденных и младенцев врачи также будут искать:

  • кровотечение из области, где удаляется пуповина
  • кровотечение в коже, носу, желудочно-кишечном тракте или других областях
  • кровотечение на половом члене, если ребенок был обрезан
  • внезапные кровоизлияния в мозг, которые считаются тяжелыми и потенциально опасными для жизни

диагностика

Чтобы диагностировать дефицит витамина К, врач будет спрашивать об истории болезни человека, чтобы узнать, есть ли у них какие-либо факторы риска.

Врач может использовать тест коагуляции, называемый протромбиновым временем или PT-тест. Этот тест рисует кровь с помощью маленькой иглы. В кровь добавляются химические вещества, которые затем наблюдаются, чтобы определить, сколько времени требуется для сгустка.

Если кровь человека занимает более 13,5 секунд, он может подозревать дефицит витамина К.

Некоторые продукты имеют высокий уровень витамина К и не должны быть съедены перед тестом. К ним относятся некоторые продукты из печени, цветная капуста, брокколи, нут, капуста, зеленый чай и соевые бобы.

лечение

Если человеку поставлен диагноз дефицита витамина К, им будет дана добавка к витамину К, называемая фитонадион.

Фитонадион обычно принимается перорально, хотя его также можно назначать в виде инъекции, если человек испытывает трудности с поглощением пероральной добавки.

Указанная дозировка зависит от возраста и здоровья человека. Обычная доза фитонадиона для взрослых составляет от 1 до 25 мкг.

Врач также рассмотрит вопрос о том, принимает ли человек антикоагулянты, поскольку они могут взаимодействовать с витамином К.

Витамин К и новорожденные

новорожденный.

Витамин К, назначаемый при рождении, может предотвратить дефицит новорожденных. Обычно это делается как выстрел.

Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы новорожденные получали один выстрел от 0,5 до 1 мкг витамина К-1 при рождении.

Витамин K-выстрел особенно важен для новорожденных при определенных условиях. Факторы риска для дефицита витамина К включают:

  • дети, рожденные преждевременно
  • дети с матерями, принимающими противозачаточные средства, антикоагулянты или наркотики для туберкулеза
  • младенцы, у которых есть мальабсорбция жира из-за желудочно-кишечного тракта или заболевания печени
  • новорожденным не давали витамин К при рождении, кормили грудью исключительно и подвергали воздействию антибиотиков

Родители должны решить, будет ли их ребенок получать инъекцию витамина К, хотя это обычно рекомендуется.

навынос

Дефицит витамина К у взрослых очень редок.Однако, если недостаток остается необработанным, это может привести к чрезмерному кровотечению.

У младенцев важно вводить витамин К при рождении, чтобы предотвратить плохие результаты от чрезмерного кровотечения, такие как внутричерепное кровоизлияние, повреждение головного мозга и смерть младенцев.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: