Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Что вызывает сверхактивный мочевой пузырь?

Overactive мочевого пузыря является условием, определяемым группой мочевых симптомов, связанных с контролем и частотой мочеиспускания.

По оценкам, 16 процентов взрослого американского населения имеют сверхактивный мочевой пузырь (OAB), но истинного числа неизвестно.

Считается, что основной причиной OAB считается чрезмерная активность мышц в стенке мочевого пузыря. Стимуляторы, такие как кофеин и алкоголь, также могут вызывать симптомы.

причины

Множество физических условий и привычек образа жизни могут влиять на возможности разработки автономной адресной книги. Это часто является результатом сочетания факторов, в которых ни одна причина не может быть определена.

Внутри тела OAB часто является результатом спазмов в мышце детрузора, главной мышце стенки мочевого пузыря.

Когда мозг ощущает, что мочевой пузырь примерно наполовину заполнен, он обычно посылает нервные сигналы. Это заставляет мышцы тазового дна и сфинктера расслабляться, пока детрузор сжимается, сжимая мочу.

У людей с ОАБ судороги мышц детрузора происходят случайным образом. Это приводит к внезапному стремлению мочиться, даже когда в мочевом пузыре очень мало мочи. В зависимости от того, как мышцы мочевого сфинктера реагируют, может произойти утечка мочи.

Как известно, повреждение нервов и нейрокогнитивные расстройства вызывают симптомы ОАБ, препятствуя передаче сигналов нерва.

Некоторые определения OAB включают неврологические причины. Другие относятся к симптомам в результате состояния нервной системы, влияющего на мочевой пузырь.

Исследования все еще ведутся для лучшего понимания роли нервной системы в ОАБ.

В одном исследовании, проведенном в 2015 году, было обнаружено, что мозг одного человека может реагировать на ощущение мочевого пузыря, по-разному накладывающегося на другого человека. Это может означать, что варианты лечения должны быть индивидуально разработаны для того, чтобы быть эффективными.

[врач указывает на мочевой пузырь для пациента]

Общие причины автономной адресной книги включают:

  • выпадение тазовых органов
  • использование катетера
  • растянутые или ослабленные мышцы таза
  • низкий уровень эстрогенов, особенно после менопаузы
  • увеличенная простата
  • рождение через влагалище
  • аномалии мочевого пузыря, такие как камни мочевого пузыря или опухоли
  • повреждение нерва
  • Болезнь Паркинсона, инсульт и рассеянный склероз
  • снижение способности к мышлению или связанным с ним заболеваниям, включая болезнь Альцгеймера
  • хирургия бедра или проблемы с бедрами
  • растянутые или ослабленные мышцы мочевого пузыря
  • незаполненное опорожнение мочевого пузыря
  • структурные проблемы с мочевым пузырем

В то время как OAB может повлиять на кого-либо в любом возрасте, вероятность развития заболевания значительно возрастает с возрастом.

Несмотря на то, что среди пожилых людей так распространено, OAB не просто является частью процесса старения. Если симптомы ОАБ у человека становятся серьезными или нарушают повседневную жизнь, они должны обратиться к врачу.

Все, что создает избыточный вес или ограничивает мочевой пузырь, может увеличить риск развития автономной адресной книги.

Действия могут также увеличить риск OAB, если они ослабляют или повреждают мышцы таза, мочевыводящих путей или сфинктера. Условия, которые ограничивают использование тазовых и брюшных мышц, могут иметь такой же эффект.

Отношения между расой и этнической принадлежностью пока неясны. Тем не менее, в одном исследовании были выявлены более высокие показатели распространенности OAB среди афроамериканцев и выходцев из Латинской Америки по сравнению с другими группами.

Общие факторы риска OAB включают:

  • возраст
  • курение
  • избыточный вес или избыток жира на животе
  • Сахарный диабет при беременности
  • беременность
  • частые или хронические инфекции мочевых путей
  • долгосрочный запор
  • долгосрочное обезвоживание или перегидратация
  • хронический кашель
  • лекарства, которые вызывают явное увеличение мочеиспускания или потребления жидкости

симптомы

Несмотря на то, что многие случаи ОАВ не сообщаются, имеющиеся данные указывают на то, что это состояние затрагивает значительную часть взрослых во всем мире.

По оценкам, 40 процентов американских женщин и 30 процентов американских мужчин испытывают симптомы OAB.

[человек, идущий в туалет в середине ночи]

По меньшей мере 30 миллионов взрослых американцев считают, что их симптомы ОАБ назойливы для повседневной деятельности. Прямые затраты на ОАБ в Соединенных Штатах аналогичны расходам на рак молочной железы и остеопороз на общую сумму более 12 млрд. Долл. США в год.

Большинство случаев ОАБ отмечены тремя основными симптомами: срочность мочеиспускания, частота мочеиспускания и нежелательное недержание мочи (UUI).

Актуальность мочеиспускания описывает внезапное и неконтролируемое желание мочиться, даже когда мочевой пузырь не заполнен. В некоторых случаях эта срочность может затруднить доступ к ванной комнате вовремя, что приведет к UUI.

Частота мочеиспускания описывает необходимость мочеиспускания аномально большого количества раз в течение дня и ночи. Мочеиспускание восемь или более раз в день без чрезмерного приема жидкости может быть признаком частоты мочеиспускания и OAB.

Около половины из них с OAB также испытывают UUI или утечку мочи. Другие распространенные симптомы ОАВ включают увлажнение в постели и необходимость мочеиспускания несколько раз в течение ночи.

OAB имеет тенденцию влиять на мужчин и женщин одинаково, но различия в анатомии влияют на состояние состояния.

По оценкам, аналогичная доля американских женщин с ОАБ имеет UUI наряду с срочностью и частотой.

Тем не менее, менее 3 процентов американских мужчин с OAB сообщают об этой комбинации. Мужчины с OAB могут испытывать более высокие показатели никтурии, чем женщины.

Физические симптомы ОАВ могут также приводить к эмоциональным и психическим симптомам, включая депрессию.

Аналогичным образом, страх перед несчастным случаем или находящийся далеко от ванной комнаты может вызвать социальную тревогу у лиц с ОАБ. В более тяжелых случаях люди с ОАВ могут избежать социальных ситуаций или вообще изменить свою повседневную жизнь.

Многие люди с ОАБ также страдают от потери самооценки и стремления к близости. Потеря сна из-за частых ночных мочеиспусканий является еще одним распространенным симптомом OAB.

профилактика

Существуют медикаментозные и минимально-инвазивные варианты лечения для лечения ОАБ, хотя первая линия лечения часто может быть изменением образа жизни.

Многие факторы, такие как курение, диета и избыточный вес, повышают вероятность развития автономной адресной книги и тяжести симптомов. Изменения образа жизни, рекомендуемые для предотвращения и управления автономной адресной книгой, по сути, одинаковы.

Варианты предотвращения и управления ОАВ включают:

  • оставаясь гидратированным, но не перегибным
  • похудения
  • лечение хронического запора с помощью лекарств или диеты
  • упражнения на мышцы тазового дна, включая Kegels
  • лечение инфекций мочевого пузыря и мочевого пузыря
  • бросить курить, чтобы уменьшить кашель
  • регулярное упражнение

Многие продукты и напитки ухудшают симптомы ОАБ. При внесении нескольких диетических изменений часто значительно уменьшаются симптомы.

Кофеин, алкоголь и соленые продукты могут действовать как мочегонное средство, увеличивая выход мочи и выезжая в ванную.

Пряные и кислотные продукты раздражают подкладку мочевого пузыря, вызывая дискомфорт и обычно увеличивая потребность в большем количестве посещений ванной комнаты. Обезвоживание также позволяет раздражителям мочевого пузыря более близко контактировать с подкладкой мочевого пузыря, делая их эффект более интенсивным.

[перец чили]

Продукты и напитки, которые следует избегать, включают:

  • пряная пища
  • соленые продукты
  • кофеиновые продукты и напитки, такие как кофе, чай и шоколад
  • алкоголь
  • предметы с искусственными подсластителями
  • кислотные продукты и напитки
  • цитрусовые и соки
  • помидоры, включая соки, целые фрукты и соусы
  • клюквенный сок и целые фрукты
  • продукты на основе уксуса
  • газированные напитки и газированные напитки
  • MSG

Лук также может раздражать мочевой пузырь. Они могут быть приготовлены или заменены луком-шалотами, чтобы уменьшить эффект.

Приправы, такие как соевый соус, кетчуп и горчица, содержат соли, сахар и кислотность. Консерванты в обработанных пищевых продуктах, таких как выпивка и деликатесное мясо, также известны раздражителям мочевого пузыря.

Люди с тяжелыми случаями ОАБ ​​или симптомами состояния, возможно, должны будут рассматривать эти предложения как правила, к которым они хотят придерживаться.

Чтобы избежать осложнений, людям с серьезной OAB часто рекомендуется готовить блюда дома как можно больше.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: