Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Что вы можете сделать, чтобы вызвать мочеиспускание?

При нормальных обстоятельствах здоровому человеку не нужно принуждать мочеиспускание. Вместо этого тело, естественно, скажет человеку, когда ему нужно мочиться. Принудительное мочеиспускание должно возникать только тогда, когда это необходимо для медицинского образца.

Некоторые медицинские условия могут затруднить мочеиспускание, такие как проблемы с предстательной железой или инфекции мочевого пузыря. В этих обстоятельствах человек должен обратиться за медицинской помощью, чтобы устранить основную причину своих симптомов, вместо того, чтобы пытаться заставить мочеиспускание.

В большинстве случаев человек может помочь предотвратить проблемы с мочеиспусканием при некоторой подготовке, например, выпив много воды до назначения, где требуются образцы мочи.

Тем не менее, бывают случаи, когда человек должен мочиться, либо по образцу мочи, либо по другой причине, и не может подготовиться заранее. Ниже приведены некоторые методы и приемы, которые помогут вызвать мочеиспускание, когда это необходимо.

Девять способов вызвать мочеиспускание

Изображение туалета. Как заставить себя мочиться

Существует несколько способов, которыми человек может заставить себя мочиться по требованию.

Эти методы могут не работать для всех. Для того, чтобы найти то, что лучше для них, человеку может потребоваться несколько способов.

Национальные институты здравоохранения рекомендуют следующие методы:

1. Нажатие области между пупом и лобковой костью

Сидя в туалете, человек может коснуться области, расположенной между пуповиной и лобковой костью.

Используя кончики пальцев, человек может мягко, но надежно коснуться кожи около мочевого пузыря каждые 30 секунд, чтобы стимулировать мочеиспускание.

2. Сгибание вперед

Наклонение вперед, сидя на унитазе, оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь, что может способствовать мочеиспусканию.

3. Размещение руки в теплой воде

Размещение руки в теплой воде может вызвать желание мочиться. Человек должен это делать, сидя в туалете.

Если туалет находится в пределах досягаемости от раковины или ванны, человек может позволить теплой воде бежать от крана к их руке.

4. Запуск воды

Звук воды может вызвать потребность в мочеиспускании. Человек, у которого есть проблемы с мочеиспусканием, может включить раковину ванной перед тем, как попытаться мочиться или смыть туалет перед использованием.

Некоторые люди считают, что воспроизведение записей проточной воды также может иметь такой же эффект.

5. Питьевая при попытке мочиться

Питьевая вода или другая жидкость с низким содержанием сахара при попытке мочиться может также вызвать у организма мочиться.

Людям, возможно, придется выпить несколько глотков, прежде чем пытаться мочиться, чтобы заставить эту технику работать.

Питьевые напитки с кофеином или алкоголь не рекомендуется, так как они могут сделать человека более обезвоженным.

6. Попытка маневра Вальсальвы

Маневр Вальсальвы включает в себя толкание, словно пытаясь вызвать движение кишечника. Человек может обнаружить, что использование их предплечья, чтобы толкать нижнюю часть живота, также помогает.

Людям следует избегать давления непосредственно на мочевой пузырь, так как это может привести к тому, что моча окажется в почках и может вызвать инфекцию.

7. Осуществление

Простые упражнения, такие как ходьба или прыжки с гнездами, могут помочь человеку мочиться.

Прежде чем отправиться в ванную комнату, человек может пожелать сделать несколько кругов дома или офиса, чтобы стимулировать мочеиспускание.

8. Массаж внутреннего бедра

Потирая внутреннее бедро, находясь в туалете, может помочь вызвать необходимость мочиться. Человек должен осторожно массировать внутреннюю часть ноги руками или пальцами.

9. Использование методов релаксации

Если человек нервничает или стесняется о том, что не может мочиться, они могут попробовать некоторые основные методы релаксации, чтобы стимулировать мочеиспускание.

Закрывая глаза, человек может сосредоточиться на расслаблении мышц, начиная с пальцев и рук и работать через все части тела. Цель состоит в том, чтобы расслабить мочевой пузырь и стимулировать мочеиспускание.

Причины вызывать мочеиспускание

рука с перчатками, содержащая образец мочи, который может пахнуть, как аммиак

Нервная система человека обычно отвечает за сигнализацию, когда пузырь заполнен и его следует опорожнить. Сенсация часто бывает наполненностью и давлением.

В большинстве случаев человек может полагаться на эти естественные сигналы, чтобы знать, когда мочеиспускание должно произойти. Однако бывают случаи, когда мочеиспускание должно происходить по требованию, часто для медицинских процедур.

Некоторые из наиболее распространенных причин, по которым человек может потребовать по запросу на медицинское обследование, включают:

  • тестирование на наркотики
  • рентгенологические или ультразвуковые исследования
  • анализ мочи, культура мочи и исследования крови
  • цистоскопия, где тонкая трубка с камерой исследует мочевой пузырь и мочеиспускательный канал
  • уродинамические исследования, в которых оценивается, насколько хорошо организм хранит и высвобождает мочу

Примеры уродинамических исследований включают урофлоуметрию, цистометрограмму (CMG), профилирование уретрального давления и электромиографию.

После операции у человека может возникнуть состояние, называемое нейрогенным мочевым пузырем. Это когда нервы больше не сообщают мозгу, когда пришло время мочиться.

Нейрогенный мочевой пузырь может заставить человека либо удерживать мочу слишком долго, либо испытывать трудности с мочеиспусканием, потому что они не могут чувствовать, когда их мочевой пузырь заполнен.

Когда нужно обратиться к врачу

Люди должны обратиться за медицинской помощью, если они испытывают проблемы с мочеиспусканием несколько раз в день. Невозможность мочиться может быть признаком основных условий, требующих лечения, таких как инфекции мочевых путей или проблемы с предстательной железой.

У человека, имеющего трудности с мочеиспусканием по требованию на исследование мочи, вероятно, не имеет основного состояния здоровья. Возможно, они недавно мочились или могут нервничать. В этих случаях человек обычно может индуцировать мочеиспускание, используя перечисленные выше методы.

навынос

Неисправность мочеиспускания по требованию не является редкостью при посещении врача.

Люди могут готовиться к анализу мочи или другой медицинской процедуре, пить больше воды и не мочиться сразу перед тем, как обратиться к врачу. Если это невозможно, они могут использовать один или несколько методов выше, чтобы помочь вызвать мочеиспускание.

Наконец, если у человека возникают проблемы с мочеиспусканием вне медицинского обследования, им следует обратиться за медицинской помощью для надлежащего диагноза. Необработанная инфекция может иметь серьезные последствия, поэтому крайне важно как можно скорее обратиться к врачу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: