Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Что вы должны знать о болезненном ожирении

Ожирение — это постоянно растущая проблема со здоровьем. По мере роста числа людей с избыточным весом и ожирением число пациентов, страдающих тяжелым или болезненным ожирением. Морбидное ожирение является серьезным заболеванием, которое является результатом аномально высокого индекса массы тела.

Человек с болезненным ожирением может испытывать трудности с выполнением ежедневных функций, таких как ходьба и дыхание, и подвергается повышенному риску многих серьезных проблем со здоровьем.

Теоретически любой может стать болезненным. Чтобы кто-то набирал вес и становился болезненным, он должен потреблять больше калорий, чем их тело может гореть и использовать. Тело хранит лишние калории в виде жира.

По мере того как все больше калорий потребляется, жировые запасы растут больше, что приводит к ожирению или, в худшем случае, болезненному ожирению.

Быстрые факты о болезненном ожирении:

  • Состояние характеризуется наличием экстремального количества избыточного жира.
  • Врач диагностирует его с помощью физического обследования плюс некоторые основные вопросы.
  • Для большинства людей болезненное ожирение можно предотвратить и может быть отменено.

Что такое болезненное ожирение?

очень большой мужской живот

Морбидное ожирение — это когда человек имеет избыточное количество лишнего жира, индекс массы тела или ИМТ больше 35.

BMI — это шкала, которая помогает врачам и другим медицинским специалистам определять, находится ли человек в пределах здорового диапазона веса.

Некоторые врачи также считают человека болезненным, страдающим ожирением, если их ИМТ не превышает 35, но они превышают вес на 100 фунтов.

ИМТ разбивается следующим образом:

  • Обычный: 19,0-24,9
  • Избыточный вес: 25,0-29,9
  • Тучный этап 1: 30,0-34,9
  • Тучный этап 2: 35,0-39,9
  • Мочеподобная тучная фаза 3: 40,0 или более

Когда человек страдает ожирением, они подвергаются большему риску заболевания сердца, некоторых заболеваний и состояний, которые непосредственно влияют на их качество жизни.

Как болезненное ожирение отличается от ожирения?

Человек может страдать ожирением, не считаясь болезненным ожирением. У человека, страдающего ожирением, есть ИМТ 30 или выше. У страдающего ожирением человека больше шансов развиваться:

  • диабет
  • Инсульт
  • болезнь сердца
  • высокое кровяное давление
  • артрит
  • некоторые виды рака

Морбидное ожирение возникает, когда человек достигает уровня ожирения, что значительно увеличивает шансы на развитие одного из этих состояний.

Эти условия часто упоминаются как сопутствующие заболевания и несут ответственность за причинение инвалидности или даже смерть.

Факторы риска

Хотя почти каждый может стать болезненным, некоторые факторы ставят человека более подверженным риску, чем другие. К ним относятся следующие:

  • Генетические факторы. Некоторые исследования показывают, что люди с семейной историей ожирения или болезненного ожирения чаще страдают от ожирения.
  • Личные привычки: пища, которую человек выбирает, и уровень активности человека влияет на то, есть ли у них избыточный вес или ожирение.
  • Психические факторы: стресс и беспокойство могут вызвать у людей то, что они могут набрать вес, поскольку они могут привести к тому, что организм вырабатывает больше кортизола гормона стресса. Кортизол приводит к накоплению жира и увеличению веса.
  • Способы сна: Недостаток сна может быть другим фактором увеличения веса.
  • Быть женщиной: многие женщины испытывают трудности с потерей веса и склонны к увеличению веса во время менопаузы.
  • Некоторые медицинские проблемы: некоторые медицинские проблемы могут вызвать ожирение, включая синдром Кушинга или синдром Прадера-Вилли.
  • Некоторые лекарства: антидепрессанты и бета-блокаторы — это всего лишь несколько препаратов, которые могут вызвать увеличение веса.
  • Старение. Поскольку взрослые возрасты, замедление метаболизма и сидячий, но занятый образ жизни могут сделать людей более склонными набирать вес.

симптомы

Основным симптомом болезненного ожирения является ИМТ 35 или выше и связанные с ожирением проблемы со здоровьем, такие как диабет или гипертония. Другие симптомы могут включать:

  • увеличение избыточного жира вокруг тела
  • легко наматывается
  • сложность
  • затрудненное дыхание

диагностика

Многие американцы страдают ожирением. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), более трети взрослого населения Соединенных Штатов страдают ожирением. Кроме того, CDC идентифицирует около 17 процентов всех детей в США как страдающих ожирением.

Врач может захотеть узнать об истории уровня веса человека, о любых усилиях по снижению веса и их привычках по еде и упражнениям. Оттуда врач, скорее всего, выполнит один или несколько тестов.

Чтобы начать, врач может измерить ИМТ кого-то, чтобы определить, страдают ли они ожирением или болезненно ожирением.

Является ли ИМТ точным?

BMI не лишен недостатков. Фактически, ИМТ представляет собой оценку, а не точную меру жира в организме.

Люди, особенно спортсмены, могут сбросить шкалу ИМТ и попадать в нездоровые диапазоны или из них, в зависимости от их вида спорта. Например, культуристы могут иметь очень высокие индексы массы тела, имея низкий жир тела.

Процент жира в организме

Врач может оценить процентное содержание жиров человека, а также их ИМТ. Это можно сделать либо с помощью теста на сгибание кожи, которое использует биоэлектрический импеданс, либо устройство для перемещения воды или воздуха. Все эти инструменты используются, чтобы попытаться рассчитать процентное содержание человеческого тела, которое является жиром.

Кровавая работа

Наконец, врач может захотеть заказать работу крови, чтобы помочь исключить потенциально фиксируемые причины чрезмерного веса, такие как побочные эффекты лекарств. Работа с кровью также проверяет связанные с этим проблемы со здоровьем, которые могут иметь многие люди с болезненным ожирением.

осложнения

пожилой мужчина, держащий обе колени

Когда человек страдает ожирением, у них повышенный риск развития дополнительных заболеваний и состояний. Эти связанные условия могут быть изнурительными или даже смертельными и включать:

  • болезнь сердца
  • аномальное количество липидов в крови
  • диабет типа 2
  • репродуктивные проблемы
  • остеоартрит
  • синдром гиповентиляции ожирения
  • Инсульт
  • апноэ во сне
  • камни в желчном пузыре
  • некоторые виды рака
  • метаболический синдром

Варианты лечения

К счастью, есть несколько вариантов лечения для человека с болезненным ожирением на выбор, чтобы похудеть. Некоторые из этих вариантов включают:

  • диета и физические упражнения
  • лечение
  • хирургия

Диета и физические упражнения

Человек не всегда легко похудеть от диеты и физических упражнений, и ни один план или программа не работают для всех людей.

Человек должен обсудить планы диеты и физических упражнений со своим врачом или диетологом. Медицинские специалисты могут помочь установить разумные отправные точки и достижимые цели. Кроме того, находясь под опекой врача, вы можете избежать проблем с чрезмерным увеличением.

Люди с болезненным ожирением могут испытывать трудности с использованием из-за ограниченной мобильности. Врач или физиотерапевт может предложить упражнения, которые они могут сделать безопасно.

Лечение потери веса

Лекарства предлагают менее надежные средства для снижения веса, чем изменения в рационе. Как только человек перестает принимать лекарство, они, вероятно, вернут вес, если не будут сделаны значительные изменения в диете и физических упражнениях.

Существует несколько внебиржевых лекарств и добавок. Часто врачи не рекомендуют это, потому что их претензии не поддерживаются исследованиями.

Хирургия

Хирургия может быть окончательным вариантом для некоторых людей, которые не имели успеха в диете и физических упражнениях. Врачу нужно будет обсудить, какой вариант операции лучше для человека. Любая операция сопряжена с рисками, которые должны быть учтены в решении пройти процедуру.

Обычно используются два хирургических варианта. Эти:

  • Гастрический бандаж: это место, где кольцо помещается вокруг желудка, ограничивая количество пищи, которая может войти.
  • Обход желудка: где части желудка обходят, давая ощущение полноты.

Если человеку удастся потерять значительное количество веса, они могут также выбрать операцию по удалению кожи, где хирурги удаляют избыток кожи из организма.

профилактика

свежие фрукты и овощи с рулеткой

Лучший способ предотвратить ожирение — это диета и физические упражнения. Идеальная диета в сочетании с регулярными, умеренно интенсивными упражнениями.

Человек должен выглядеть, чтобы поесть:

  • свежие, необработанные фрукты
  • зеленые, листовые овощи
  • ограниченное количество сахара
  • уменьшенное количество калорий
  • более мелкие, более частые блюда

Человек может захотеть регулярно выполнять некоторые из следующих упражнений в течение 30 минут, до пяти раз в неделю:

  • гулять пешком
  • Бег
  • бег трусцой
  • прыжки со скакалкой
  • катание на велосипеде
  • плавание
  • гребля
  • йога или другие занятия фитнесом

навынос

При отсутствии лечения человек с болезненным ожирением может развить любое количество более серьезных состояний здоровья. Эти условия могут быть предельными и потенциально смертельными.

При лечении болезненное ожирение может быть отменено, а шансы на развитие других заболеваний значительно сокращаются. Диета и физические упражнения являются наиболее эффективными и долгосрочными решениями для борьбы с болезненным ожирением.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: