Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Что такое беременность, как через 21 неделю?

На 21 неделе беременности плод будет продолжать расти и расти. Неделя 21 не является исключением, когда речь идет о шагах развития и телесных изменениях как для матери, так и для ребенка.

Плод теперь будет использовать достаточно энергии, чтобы гарантировать длительные периоды сна, и часто требуется от 12 до 14 часов сна в день.

Эта функция является частью серии статей о беременности. В нем дается краткое изложение этой стадии беременности, что ожидать, и понимание развития вашего плода.

Быстрые факты о беременности на 21 неделе

  • На 21 неделе беременности женщина может испытывать варикозное расширение вен, кровоточивость десен и растяжки.
  • Уровни гормонов могут колебаться на этом этапе и на протяжении всей беременности, вызывая колебания настроения и утреннюю тошноту.
  • Плод может быть протестирован на определенные генетические аномалии на данном этапе, такие как синдром Дауна.
  • Ваш ребенок имеет размер банана на 21 неделе беременности.

симптомы

Беременная женщина с растяжками.

В дополнение к росту живота и веса женщина может продолжать испытывать физические симптомы беременности на данном этапе.

Эти симптомы обычно включают:

  • более сильные ногти и более полные волосы
  • вздутие живота и газ
  • повышенный аппетит
  • движение плода
  • варикозное расширение вен
  • боль в спине
  • кровоточащие десны
  • растяжки

Имейте в виду, что беременность увеличивает риск заражения мочевыводящих путей (ИМП) с 6 до 24 недели. Если симптомы не являются результатом беременности, и вы подозреваете инфекцию, обратитесь к врачу за медицинской помощью.

Гормоны: изменения кожи

Некоторые женщины замечают, что они выглядят более «сияющими» во втором семестре беременности, иногда называемыми «свечением» беременности или «цветением».

Гормональные изменения вызывают увеличение циркуляции крови, что может сделать кожу более розовой или более «сияющей».

Удержание влаги также может привести к полному удалению кожи, и это может сгладить морщины.

Тем не менее, для некоторых женщин беременность может воздействовать на кожу, что приводит к:

  • прыщи и прыщи
  • чувствительность и зуд
  • высыпания
  • красные вены на щеках
  • темные пятна на коже
  • отечность из-за удержания воды

Эти изменения обычно не вредят вам или вашему ребенку, но если симптомы серьезны, если есть волдыри и воспаление, или если вас беспокоит их, вы должны обратиться за консультацией к врачу.

Развитие ребенка

Ваш ребенок теперь размером с банан, размером почти 7 дюймов и весом около 11 унций.

Несмотря на увеличение размера вашего ребенка, на этом этапе все еще достаточно места для передвижения в матке.

Другие изменения включают:

  • быстрый рост мозга
  • хряща, превращающегося в кость, упрочнения скелета и начала производства клеток крови в костном мозге
  • рост мягкой головы и волос на теле и бровей
  • развитие яичников с примитивными яйцами и сформированной маткой у самок или яичкочным спусками у мужчин
  • руки и ноги становятся соразмерными
  • движение плода
  • рост вкусовых рецепторов
  • глотание амниотической жидкости.

Что нужно сделать: Генетическое тестирование

Генетическое тестирование, показанное образцом dna перед экраном, показывает последовательность кода.

Важно поговорить с вашим поставщиком медицинских услуг, чтобы определить, подходит ли вам генетическое тестирование и определенные формы пренатального скрининга.

Во время беременности женщинам предлагается провести анализ крови на различные генетические аномалии: синдром Дауна, трисомия 18 и расщепление позвоночника. Если на экране появится положительный результат, будут проведены другие тесты для диагностики или исключения нарушений.

Поскольку вы сейчас находитесь во втором триместре беременности, ваш поставщик медицинских услуг также может рекомендовать вам обследоваться на гестационный диабет. Этот тест включает употребление сладкой жидкости и контроль уровня глюкозы в крови.

Эти тесты включают:

  • Последовательный интегрированный экран: между неделями 10 и 13 и снова в течение недель с 15 по 20 этот скрининг-тест может быть рекомендован для проверки крови на шесть белков плода, обнаруженных в кровообращении матери. Этот тест может выявить 92 процента беременностей, которые приводят к синдрому Дауна. Первая часть этого теста сочетается с сканированием, показывающим количество жидкости под кожей позади шеи ребенка, известное как ультразвуковое ультразвуковое просвечивание.
  • Интегрированный экран для сыворотки: этот тест ищет те же белки, что и последовательный интегрированный экран, и выполняется в течение того же периода. Интегрированный в сыворотке экран обычно проводят в случаях, когда ультразвуковое исследование с затылочной прозрачностью не может быть выполнено.
  • Квадратный экран маркера: Это получается между неделями 15 и 20. На экране квадроциклов проверяется материнская кровь для четырех белков плода. Женщины, которые не получали первую порцию сыворотки и последовательные тесты, могут пройти это тестирование. Этот тест также является вторым тестом, полученным во время последовательных и сывороточных скрининговых тестов.

Генетический амниоцентез является дополнительным тестом, который иногда проводится после 15 недель беременности для оценки определенных генетических аномалий. Этот тест обычно рекомендуется для женщин с аномальными результатами пренатального скрининга, предшествующей хромосомной аномалии, семейной истории генетических аномалий, известной генетической аномалии или для женщин старше 35 лет.

В период между 17 и 20 годами беременности завершается ультразвуковое исследование уровня 1 для оценки плода при любых врожденных аномалиях, которые можно наблюдать при ультразвуковой визуализации. Любые аномальные результаты могут привести к сканированию уровня 2.

Изменения образа жизни

Как и в предыдущие недели, вы скоро узнаете, что есть много модификаций образа жизни, необходимых для адаптации к беременности и жизни после родов.

Общее здоровье

Беременная женщина, принимающая мультивитамины

Во время беременности вам нужно будет заботиться о себе и о своем развивающемся ребенке. Избегайте употребления алкоголя, курения и всех других токсичных веществ за это время.Воздействие сильных запахов, таких как краска, может быть летучим, а также вызывать проблемы при вдыхании.

Если вы принимаете определенные лекарства по рецепту, обсудите их с вашим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что он безопасен для продолжения использования их во время беременности.

Ешьте здоровую диету и принимайте хороший пренатальный витаминный режим, чтобы питаться как вы, так и ваш плод.

Другим способом поддержания здоровья во время беременности является регулярное упражнение. Поговорите со своим врачом о своем текущем или желаемом режиме тренировки, чтобы обеспечить безопасность.

питание

В то время как безопасно есть рыбу во время беременности, рекомендуется ограничить потребление рыбы в размере от 8 до 12 унций рыбы и моллюсков в неделю.

Примеры рыб, которые безопасны для употребления во время беременности, включают:

  • креветка
  • лосось
  • консервированного легкого тунца, хотя уровни ртути могут варьироваться от can до can
  • сайда
  • треска
  • сом
  • анчоусы

Рекомендуется, чтобы вы ограничивали употребление тунца и тунца из альбакора один раз в неделю. Эти рыбы содержат более высокие уровни ртути, чем другие типы, и это создает риск для вашего ребенка. По той же причине избегайте употребления в пищу акулы, меч-рыбы, плитки и королевской скумбрии во время беременности.

Если вы едите рыбу из некоммерческого источника, например рыбу, пойманную вами или вашей семьей, обязательно проконсультируйтесь с местными органами здравоохранения о том, что воды, в которых он был пойман, безопасны.

Всегда убедитесь, что ваша пища полностью приготовлена. Также избегайте сырых, копченых или маринованных рыб. Также важно избегать следующего:

  • непастеризованный мягкий сыр
  • охлажденный паштет
  • сырое или недоваренное мясо и домашняя птица
  • холодное мясо
  • продукты, содержащие сырые яйца
  • непастеризованный сок
  • молоко
  • эгног

Безопасно потреблять кофеин во время беременности в умеренных количествах. Постарайтесь сохранить ежедневное потребление кофеина из всех источников на уровне или ниже 300 миллиграммов (мг).

Обратитесь к поставщику медицинских услуг с любыми вопросами или проблемами о вашей беременности. Также важно позвонить своему врачу, если вы испытываете симптомы внематочной беременности или выкидыша, такие как:

  • вагинальное кровотечение или прохождение ткани
  • утечка влагалищной жидкости
  • ощущение слабости или головокружения
  • низкое кровяное давление
  • ректальное давление
  • боль в плече
  • тяжелая тазовая боль или судороги

Для получения информации о других стадиях беременности, пожалуйста, нажмите на одну из следующих ссылок:

Первый триместр: оплодотворение, имплантация, неделя 5, неделя 6, неделя 7, неделя 8, неделя 9, неделя 10, неделя 11, неделя 12.

Второй триместр: неделя 13, неделя 14, неделя 15, неделя 16, неделя 17, неделя 18, неделя 19, неделя 20.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: