Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Что нужно знать о разорванном мениске?

Коленные повреждения являются проблемой для многих людей. Наиболее распространенная травма колена — разорванный мениск. Хотя разорванный мениск может случиться с кем угодно, эта травма чаще всего встречается у спортсменов.

Разорванный мениск часто случается внезапно во время занятий спортом или других действий, которые заставляют человека крутиться, вращаться, сгибать или поднимать очень тяжелые предметы. Разорванный мениск вызывает боль в колене, которая часто ухудшается в течение нескольких дней.

Для некоторых людей с разорванным мениском врач может рекомендовать физическую терапию для укрепления окружающих мышц. Часто физическая терапия рекомендуется в сочетании с консервативным или хирургическим управлением.

Быстрые факты о разорванном мениске

Вот некоторые ключевые моменты о разорванном мениске. Более подробная информация и вспомогательная информация приведены в основной статье.

  • Это чаще всего встречается у спортсменов.
  • Симптомы очевидны, обычно с тяжелой болью в колене.
  • Лечение зависит от тяжести слезы.
  • Хирургия или физиотерапия являются типичными процедурами.

Что такое разорванный мениск?

Колено имеет две изогнутые части хряща, которые смягчают область между бедренной костью (бедренной костью) и голени (голени) и обеспечивают устойчивость к коленной чашечке.

Эти жесткие, резиновые части хряща называются менисками. Когда эти куски хрящевой слезы, разрывается мениск.

Причины и факторы риска

Мужчина держит колено.

Любой, кто выполняет действия, из-за которых колено может изгибаться или крутиться больше, чем обычно, рискует разорвать мениск.

Спортивные травмы являются наиболее распространенной причиной. Иногда прямой контакт, такой как футбольный снаряд, вызывает разорванный мениск.

Лица с повышенным риском включают спортсменов, особенно тех, которые играют в спортивные состязания и танцоры.

Кроме того, пожилые люди, естественно, имеют повышенный риск травм колена, включая разорванный мениск из-за возрастных изменений колена и дегенерации. Когда это происходит, часто нет прямого инцидента, который наносит ущерб.

Любой человек с предыдущей травмой колена также может подвергаться более высокому риску разрыва мениска, который возникает одновременно из-за травмы, вызванной другой травмой.

симптомы

Боль колена является наиболее очевидным симптомом. Некоторые люди могут даже почувствовать всплывающее ощущение во время травмы. Общие симптомы разорванного мениска включают:

  • отек и жесткость в пораженном колене
  • боль в колене
  • затруднение выпрямления колена
  • ощущение, что колено заперто
  • ограниченный диапазон движения
  • ощущение выдачи колена

Спортивные команды играют в американский футбол.

Многие люди с разорванным мениском все еще могут ходить с травмой. Некоторые спортсмены могут даже продолжать играть в свой спорт с травмой, особенно сразу после инцидента, так как это может занять несколько дней, чтобы жесткость и отек стали развиваться полностью.

Если активность продолжается слишком долго, часть мениска может разорваться и впасть в сустав, вызывая более серьезные симптомы, в том числе:

  • скольжение коленной чашечки
  • болезненное выскакивание в колене
  • замок колена

диагностика

В то время как некоторые люди продолжают ходить или заниматься спортом с разорванным мениском, получение правильного диагноза травмы имеет решающее значение для надлежащего лечения и выздоровления.

Врач, вероятно, начнет с рассмотрения истории болезни и симптомов человека. Затем врач осмотрит колено, чтобы проверить набухание и нежность вдоль линии соединения.

Во время этого осмотра врач может выполнить тест McMurray. Чтобы сделать это, врач согнет и выпрямит колено человека, а затем повернет его. При этом врач будет слушать звук щелчка, который указывает на разрыв мениска.

Поскольку многие другие проблемы с коленом имитируют разорванный мениск, врач, скорее всего, закажет визуализационные тесты, такие как МРТ, чтобы увидеть, есть ли какой-либо ущерб хрящу или другие мягкие ткани.

Хотя у рентгена не будет разорванного мениска, врач все же может сделать выбор, чтобы убедиться в отсутствии травм окружающих костей или исключить другое состояние, такое как остеоартрит.

лечение

Артроскопический вид разорванного мениска в колене.

Люди с разорванным мениском имеют несколько вариантов лечения. Лечение разорванного мениска включает следующее:

  • консервативное управление
  • физиотерапия
  • хирургия

Врачи считают консервативное управление разорванным мениском, если слеза невелика. Консервативное управление включает метод RICE, который представляет собой комбинацию из следующего:

  • Отложите область, чтобы дать ей возможность исцелить.
  • Обледенение области, чтобы уменьшить опухоль и боль.
  • Сжатие области для уменьшения отечности и обеспечения поддержки в этом районе.
  • Подъем области при отдыхе, чтобы уменьшить припухлость.

Врач может рекомендовать операцию, если слеза тяжелая. Доступно несколько хирургических процедур, в том числе:

  • Артроскопия коленного сустава — это процедура, при которой врач делает небольшой разрез в колене и вставляет камеру для поиска поврежденной ткани. Затем врач отремонтирует или удалит разорванный мениск.
  • Частичная менискэктомия — это процедура, при которой хирург убирает часть мениска
  • Ремонт мениска — это процедура, при которой хирург использует швы, чтобы сшить порванную часть мениска.

После операции врач посоветует человеку разорванный мениск о том, как долго нужно отдыхать и когда искать физическую терапию. Человек должен следовать рекомендациям своего врача, чтобы обеспечить правильное лечение.

Врач порекомендует подходящий курс лечения, который обычно включает комбинацию вышеуказанных методов.

Каково время восстановления разорванного мениска?

Если слезу надлежащим образом обрабатывают и управляют, большинство людей могут рассчитывать на полное восстановление, и спортсмены обычно возвращаются к своим возможностям до травмы. Дегенеративные менискальные слезы, как правило, являются частью тяжелой артритной вспышки, которая со временем уменьшится.

профилактика

Единственный способ предотвратить и избежать разорванного мениска — избегать действий, которые заставляют колени крутиться, изгибаться или вращаться в экстремальном режиме.

Если человек не может избежать этих действий, они должны проявлять максимальную осторожность, участвуя в них.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: