Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Что нужно знать о гормональных дисбалансах

Гормональные дисбалансы возникают, когда в кровотоке слишком много или слишком мало гормона. Из-за их существенной роли в организме даже небольшие гормональные дисбалансы могут вызывать побочные эффекты во всем теле.

Гормоны — это химические вещества, которые вырабатываются железами в эндокринной системе. Гормоны проходят через кровь к тканям и органам, доставляя сообщения, сообщающие органам, что делать и когда это делать.

Гормоны важны для регулирования большинства основных телесных процессов, поэтому гормональный дисбаланс может влиять на широкий спектр функций организма. Гормоны помогают регулировать:

  • метаболизм и аппетит
  • частота сердцебиения
  • циклы сна
  • репродуктивные циклы и сексуальная функция
  • общий рост и развитие
  • уровень настроения и стресса
  • температура тела

На мужчин и женщин могут влиять дисбаланс в инсулине, стероидах, гормонах роста и адреналине.

Женщины также могут испытывать дисбаланс в уровнях эстрогена и прогестерона, в то время как у мужчин чаще возникает дисбаланс в уровнях тестостерона.

симптомы

Гормональный дисбаланс у мужчин и женщин

Симптомы гормонального дисбаланса зависят от того, какие железы и гормоны затронуты.

Симптомы, связанные с более распространенными причинами гормонального дисбаланса, включают:

  • необъяснимое увеличение веса или потеря веса
  • необъяснимое или чрезмерное потоотделение
  • трудности со сном
  • изменения чувствительности к холоду и жаре
  • очень сухая кожа или сыпь на коже
  • изменения артериального давления
  • изменения частоты сердечных сокращений
  • хрупкие или слабые кости
  • изменения концентрации сахара в крови
  • раздражительность и беспокойство
  • необъяснимая и долгосрочная усталость
  • повышенная жажда
  • депрессия
  • головные боли
  • нужно пойти в ванную больше или меньше обычного
  • вспучивание
  • изменения аппетита
  • снижение сексуального влечения
  • истончение, ломкие волосы
  • бесплодие
  • опухшее лицо
  • помутнение зрения
  • выпуклость в шее
  • болезненность молочных желез
  • углубление голоса у женщин

причины

Каждый человек будет испытывать естественные периоды гормонального дисбаланса или колебаний в определенных точках своей жизни.

Но гормональные дисбалансы также могут возникать, когда эндокринные железы не функционируют должным образом.

Эндокринные железы представляют собой специализированные клетки, которые продуцируют, хранят и высвобождают гормоны в кровь. Есть несколько эндокринных желез, расположенных по всему телу, которые контролируют различные органы, в том числе:

  • надпочечники
  • гонады (яички и яичники)
  • шишковидная железа
  • гипофиз
  • гипоталамусная железа
  • щитовидная железа и паращитовидные железы
  • островки поджелудочной железы

Известно, что некоторые медицинские условия влияют на некоторые или несколько эндокринных желез. Определенные привычки образа жизни и факторы окружающей среды также могут играть роль в гормональных дисбалансах.

Причины гормонального дисбаланса включают:

  • хронический или экстремальный стресс
  • диабет 1 и 2 типа
  • гипергликемия (перепроизводство глюкагона)
  • гипогликемия (больше инсулина продуцируется, чем глюкоза в крови)
  • недостаточная щитовидная железа (гипотиреоз)
  • сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз)
  • чрезмерное или недопроизводство паратиреоидного гормона
  • плохое питание и питание
  • избыточный вес
  • гормональная замена или противозачаточные препараты
  • злоупотребление анаболическими стероидными препаратами
  • одиночные узлы щитовидной железы
  • опухоли гипофиза
  • Синдром Кушинга (высокий уровень гормонального кортизола)
  • Болезнь Аддисона (низкий уровень кортизола и альдостерона)
  • доброкачественные опухоли и кисты (заполненные жидкостью мешки), которые влияют на эндокринные железы
  • врожденная гиперплазия надпочечников (низкий уровень кортизола)
  • травма эндокринных желез
  • тяжелые аллергические реакции или инфекции
  • рак, который включает эндокринные железы
  • химиотерапия и лучевая терапия
  • дефицит йода (зоб)
  • наследственный панкреатит
  • Синдром Тернера (женщины с только одной функционирующей Х-хромосомой)
  • Синдром Прадера-Вилли
  • анорексия
  • фитоэстрогены, природные эстрогены растений, обнаруженные в соевых продуктах
  • воздействие токсинов, загрязняющих веществ и эндокринных разрушающих химических веществ, включая пестициды и гербициды

Гормональный дисбаланс у женщин

Гормональный дисбаланс возникает во время беременности

Женщины, естественно, испытывают несколько периодов гормонального дисбаланса на протяжении всей своей жизни, в том числе во время:

  • половая зрелость
  • менструация
  • беременность, роды и грудное вскармливание
  • перименопауза, менопауза и постменопауза

Женщины также рискуют развить различные типы нарушений гормонального дисбаланса, чем мужчины, потому что у них разные эндокринные органы и циклы.

Медицинские условия, вызывающие нерегулярные гормональные дисбалансы у женщин, включают:

  • синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
  • препараты для замены гормонов или контроля над рождаемостью
  • ранняя менопауза
  • первичная овариальная недостаточность (POI)
  • рак яичников

Симптомы гормонального дисбаланса у женщин включают:

  • тяжелые, нерегулярные или болезненные периоды
  • остеопороз (слабые, хрупкие кости)
  • приливы и ночные поты
  • сухость влагалища
  • болезненность молочных желез
  • расстройство желудка
  • запор и диарея
  • прыщи во время или непосредственно перед менструацией
  • маточное кровотечение, не связанное с менструацией
  • увеличение роста волос на лице, шее, груди или спине
  • бесплодие
  • увеличение веса
  • истончение волос или выпадение волос
  • теги кожи или аномальные ростки
  • углубление голоса
  • расширение клитора

    Гормональный дисбаланс у мужчин

    Мужчины также испытывают естественные периоды гормонального дисбаланса во время их жизни.

    Природными причинами гормонального дисбаланса у мужчин являются:

    • половая зрелость
    • старение

    Мужчины также подвержены риску развития различных гормональных дисбалансов, чем женщины, потому что у них разные эндокринные органы и циклы.

    Медицинские условия, вызывающие гормональный дисбаланс у мужчин, включают:

    • рак простаты
    • гипогонадизм (низкий тестостерон)

    Симптомы гормонального дисбаланса у мужчин включают:

    • снижение сексуального влечения
    • эректильная дисфункция (ЭД)
    • низкое количество сперматозоидов
    • уменьшенная мышечная масса
    • снижение роста волос
    • чрезмерное развитие ткани груди
    • болезненность молочных желез
    • остеопороз

    лечение

    Лечение гормональных дисбалансов может варьироваться в зависимости от причины. Каждому человеку могут потребоваться различные виды лечения гормональных дисбалансов.

    Варианты лечения женщин с гормональным дисбалансом включают:

    • Контроль гормонов или контроль рождаемости. Для тех, кто не пытается забеременеть, лекарства, содержащие формы эстрогена и прогестерона, могут помочь регулировать нерегулярные менструальные циклы и симптомы. Люди могут принимать лекарства для контроля над рождаемостью в виде таблетки, кольца, патча, выстрела или внутриматочного устройства (ВМС).
    • Вагинальный эстроген. Люди, испытывающие сухость влагалища, связанные с изменениями уровня эстрогена, могут применять кремы, содержащие эстроген, непосредственно к вагинальным тканям, чтобы уменьшить симптомы. Они также могут использовать таблетки и кольца эстрогена для снижения сухости влагалища.
    • Препараты для замещения гормонов. Лекарства доступны для временного уменьшения серьезных симптомов, связанных с менопаузой, таких как приливы или ночные поты.
    • Эфлорнитин (Ваника). Этот рецептурный крем может замедлить рост волос на лице у женщин.
    • Антиандрогенные препараты. Лекарства, которые блокируют преобладающий андроген мужского полового гормона, могут помочь ограничить тяжелые угри и чрезмерный рост или потерю волос.
    • Clomiphene (Clomid) и летрозол (Femara). Эти препараты помогают стимулировать овуляцию у людей с СПКЯ, которые пытаются забеременеть. Те, у кого есть СПКЯ и бесплодие, также могут быть назначены инъекции гонадотропинов, чтобы увеличить шансы на беременность.
    • Вспомогательная репродуктивная технология. Удобрение in vitro (ЭКО) можно использовать для того, чтобы помочь пациентам с осложнениями СПКЯ забеременеть.

    Варианты лечения для лиц с гормональным дисбалансом включают:

    • Метформин. Лекарство для диабета типа 2, метформин может помочь снизить уровень сахара в крови или снизить уровень сахара в крови.
    • Левотироксин. Лекарства, содержащие левотироксин, такие как Synthroid и Levothroid, могут помочь улучшить симптомы гипотиреоза.

    Варианты лечения мужчин с гормональным дисбалансом включают:

    • Препараты тестостерона. Гели и пятна, содержащие тестостерон, могут помочь уменьшить симптомы гипогонадизма и других состояний, которые вызывают низкий уровень тестостерона, например, отсроченное или отсталое половое созревание.

    Природные средства

    Некоторые природные добавки могут помочь гормональному дисбалансу

    Люди использовали натуральные добавки для лечения гормональных дисбалансов в течение тысяч лет.

    Тем не менее, нет естественных средств правовой защиты, которые в клинических исследованиях постоянно доказаны для лечения гормональных дисбалансов и их причин, кроме изменений образа жизни.

    Природные добавки, обычно используемые для снижения симптомов, связанных с гормональным дисбалансом, включают:

    • черный cohosh, дон-quai, красный клевер и масло примулы вечернего для горячих вспышек, вызванных менопаузой
    • женьшень для раздражительности, беспокойства и нарушений сна, вызванных менопаузой
    • женьшень и мака для ЭД

    Изменения образа жизни, которые могут помочь уменьшить вероятность и симптомы гормонального дисбаланса, включают:

    • поддержание здорового веса тела
    • едят питательную и сбалансированную диету
    • регулярное осуществление
    • практикуя хорошую личную гигиену, фокусируясь на стиральных зонах с большим количеством натуральных масел, таких как лицо, шея, спина и сундук
    • использование внебиржевых акне моет, полоскает, и лечебные кремы или гели для незначительных до средних угрей
    • избегая триггеров, которые вызывают приливы, такие как теплая погода и пряные, богатые или горячие продукты и напитки
    • сокращение и управление стрессом
    • йога, медитация или управляемая визуализация
    • ограничивающие сладкие продукты и рафинированные углеводы
    • избегая упакованных продуктов
    • заменяя старые антипригарные сковороды керамическими сковородками
    • использование стеклянных контейнеров для хранения и обогрева продуктов и напитков
    • ограничение использования чистящих средств, содержащих токсичные химические вещества, такие как отбеливатель
    • покупая фрукты и овощи, которые не были напылены пестицидами или созревающими химикатами
    • не микроволновые продукты и напитки в пластмассах

    прогноз

    Почти каждый человек испытывает по крайней мере один или два периода гормонального дисбаланса в течение своей жизни.

    Гормональные дисбалансы чаще встречаются в период полового созревания, менструации и беременности. Но некоторые люди испытывают постоянный, нерегулярный гормональный дисбаланс.

    Многие гормональные дисбалансы вызваны внешними факторами, такими как стресс или гормональные препараты. Однако гормональный дисбаланс также может быть вызван любым медицинским состоянием, которое воздействует на эндокринную систему или железы.

    Человек должен поговорить с врачом о долгосрочных необъяснимых симптомах, особенно тех, которые вызывают боль, дискомфорт или мешают повседневной деятельности.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями: