Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Что может вызвать покалывание в ногах или руках?

Большинство людей иногда ощущают покалывание в ногах или руках. Покалывание в ногах или руках может показаться неприятным, но причина обычно не серьезная. Однако, если ноги или руки часто звенят, это может быть следствием основного состояния.

Есть много причин, почему кто-то может испытывать покалывание в ногах и руках, большинство из которых являются временными.

Если человек сидит или спит в необычном положении, он может оказывать давление на нерв и вызывать ощущение покалывания в ногах или руках. Люди часто называют это «штифтами и иглами».

Некоторые причины покалывания в ногах или руках более серьезны и могут потребовать надлежащей диагностики и лечения.

Возможные причины покалывания

Изображение ног и рук, которые могут покалывать

Многие причины покалывающих ощущений связаны с состоянием, называемым периферической невропатией. Это тип повреждения нервов, который приводит к покалыванию и онемению рук и ног.

Различные состояния приводят к периферической нейропатии. Это затрагивает приблизительно 20 миллионов человек в Соединенных Штатах.

Здесь изучаются причины периферической нейропатии и другие причины, по которым ноги или руки могут дрожать.

1. Защемленный нерв

Человек может испытывать покалывание в ногах или руках из-за ущемленного нерва в спине. Возможно, это произошло в результате травмы или отека.

Другие симптомы защемленного нерва включают боль и ограниченное движение. Лечение защемленного нерва может включать:

  • отдых
  • лечение
  • физиотерапия

Хирургия — еще один вариант, если ни одно из этих методов лечения не является эффективным.

2. Токсины

Проглатывание чего-то токсичного или токсина, поглощаемого кожей, может быть причиной покалывания в ногах.

Токсины, которые могут вызвать это, включают:

  • мышьяк
  • таллий
  • Меркурий
  • антифриз

Лечение воздействия токсинов необходимо проводить в срочном порядке и будет зависеть от вещества.

3. Алкоголь

Алкоголь является токсином и может повредить нервную ткань. Питье слишком много алкоголя может привести к типу периферической невропатии, известной как алкогольная невропатия.

Это состояние может вызвать боль и покалывание в конечностях, руках и ногах. Эти симптомы возникают, потому что периферические нервы были повреждены алкоголем.

Согласно исследованию, от 25 до 66 процентов людей, которые классифицируются как долгосрочные алкоголики, испытывают алкогольную невропатию. Лечения направлены на то, чтобы помочь человеку уменьшить или остановить чрезмерное употребление алкоголя.

4. Тревога

Люди, которые испытывают беспокойство, могут гипервентилировать, что может вызвать покалывание в ногах.

Гипервентиляция является распространенным симптомом тревоги и характеризуется дыханием очень быстро. Это вызывает дисбаланс в уровнях углекислого газа и кислорода, что может привести к покалыванию ног.

Покалывание в ногах и тревоге может быть связано психологически. Вот почему, когда человек чувствует беспокойство, они могут лучше осознавать свои телесные ощущения.

Тревожные процедуры включают:

  • когнитивно-поведенческая терапия
  • говорящая терапия
  • противотуберкулезные препараты
  • благополучия, таких как йога, медитация и внимательность

5. Беременность

беременная женщина держит ногу с покалыванием в ногах

Покалывание в ногах часто возникает, когда кто-то беременен. Матка может оказывать давление на нервы в ногах человека, когда их ребенок растет. Это может вызвать покалывание, часто описываемое как «штифты и иглы».

Пребывание в гидратации, изменение положения и отдых с ног может помочь облегчить ощущение.

Кто-то должен обратиться к врачу, если:

  • покалывание в ногах не уходит
  • конечностей слабы
  • ноги или конечности раздуваются

Врач может гарантировать, что нет ничего плохого, если кто-то беременен, и у них ощущаются покалывающие ощущения.

6. Повторяющееся повреждение напряжения

Повторное повреждение напряжения или RSI может вызвать покалывание в руках. RSI происходит, когда человек проводит повторяющиеся действия слишком долго без отдыха.

RSI также известен как расстройство верхних конечностей, связанное с работой. Это может быть результатом плохой осанки.

RSI обычно влияет на:

  • запястья и руки
  • предплечья и локти
  • шея и плечи

Другие симптомы RSI могут включать:

  • боль
  • болящий
  • нежность
  • жесткость
  • пульсация
  • слабое место
  • судорога

Процедуры для RSI включают:

  • противовоспалительные препараты
  • холодные пакеты
  • упругие опоры

7. Дефицит витамина

Дефицит витаминов E, B-1, B-6, B-12 или ниацина может вызвать покалывание в руках или ногах. Эти витамины жизненно важны для нервной функции.

Дефицит витамина В-12 может привести к периферической невропатии. Другие симптомы включают:

  • головокружение
  • сбивчивое дыхание
  • усталость
  • Головная боль
  • проблемы с пищеварением
  • грудная боль
  • тошнота
  • увеличенная печень

Дефицит витамина можно лечить, употребляя более здоровую диету или диетические добавки.

Если вы хотите купить добавки витамина B, то есть отличный выбор онлайн с тысячами отзывов клиентов.

8. Рассеянный склероз

Рассеянный склероз или РС — это долговременное состояние, которое поражает мозг и спинной мозг.

Онемение или покалывание в ногах — это ранний симптом РС, согласно данным Национального общества рассеянного склероза. У людей с состоянием может возникнуть покалывание перед диагнозом.

Другие симптомы МС включают:

  • проблемы со зрением
  • страдания
  • спазмов
  • усталость
  • головокружение
  • балансировка проблем
  • проблемы с мочевым пузырем
  • сексуальная дисфункция
  • когнитивные проблемы

Если кто-то подозревает, что у них может быть РС, они должны поговорить со своим врачом, который может помочь достичь диагноза.

Процедуры для МС включают:

  • короткие курсы лечения стероидами
  • лечение симптомов
  • модифицирующие болезни методы лечения

9. Лекарственные препараты

Некоторые лекарства могут вызвать покалывание в руках или ногах как один из их побочных эффектов.

Лекарства, которые могут вызвать этот симптом, включают те, которые лечат:

  • рак
  • СПИД
  • ВИЧ
  • припадки
  • сердечные заболевания
  • высокое кровяное давление

10. Инфекции

Некоторые инфекции вызывают воспаление нервов. Это воспаление может привести к покалыванию в руках или ногах.

Инфекции, которые могут вызвать это, включают:

  • ВИЧ
  • СПИД
  • гепатита В и С
  • проказа
  • опоясывающий лишай
  • Болезнь Лайма

Любой, кто подозревает, что у них может быть инфекция, должен поговорить с врачом, чтобы они могли провести соответствующие тесты. Они часто включают анализ крови.

Врач может посоветовать о лучшем курсе лечения, как только они диагностируют инфекцию.

11. Почечная недостаточность

Покалывание в ногах или руках может быть признаком почечной недостаточности. Диабет и высокое кровяное давление повышают риск почечной недостаточности.

Другие симптомы почечной недостаточности включают:

  • спазмы
  • мышечные подергивания
  • мышечная слабость

Любой, кто подозревает, что у них может быть проблема с их почками, должен поговорить со своим врачом о тестах, чтобы достичь диагноза.

Почечную недостаточность можно лечить путем диализа или трансплантации почки.

12. Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунное заболевание может вызвать покалывание в ногах или руках. Аутоиммунное заболевание возникает, когда тело нападает на себя.

Аутоиммунные заболевания, которые могут вызвать покалывание, включают:

  • волчанка
  • целиакия
  • ревматоидный артрит

Чтобы диагностировать аутоиммунное заболевание, врач может:

  • спросить о медицинской и семейной истории
  • провести физический осмотр
  • анализы крови

Лечение аутоиммунных заболеваний включает в себя медикаментозные и диетические изменения.

13. Диабет

женщина вводит себе инсулин

Диабет вызывает высокий уровень сахара в крови, что может привести к повреждению нервов. В результате люди с диабетом могут испытывать постоянное покалывание в ногах. Это состояние называется диабетической невропатией.

Другие диабетические симптомы включают:

  • чувствуя себя очень жаждущим
  • частое мочеиспускание
  • усиление голода
  • усталость
  • помутнение зрения
  • медленные заживления заживления
  • необъяснимая потеря веса

Лечение диабета включает:

  • лекарства, включая инсулин, для контроля уровня сахара в крови
  • диетические изменения
  • упражнение

14. Болезнь периферической артерии

Болезнь периферической артерии или PAD влияет на систему кровообращения, в результате чего кровеносные сосуды становятся более узкими. Это может привести к плохой циркуляции, которая может вызвать покалывание в ногах или руках.

PAD может привести к инсульту или сердечному приступу из-за накопления бляшек в артериях, если его не лечить. Лечение включает медикаменты, изменения образа жизни или операции.

15. Инсульт

Покалывание в ногах или руках может быть признаком инсульта.

Симптомы появляются внезапно и могут включать:

  • онемение или слабость лица, руки или ноги, особенно с одной стороны
  • путаница
  • беспокойство
  • проблема понимания
  • помутнение зрения
  • беспокойство ходить
  • головокружение
  • потеря баланса
  • потеря координации

Люди должны немедленно обратиться в службы экстренной помощи, если они испытывают один или несколько из этих симптомов.

Лечение инсульта включает тромболитические препараты, которые помогают лечить любые сгустки крови.

Еда на вынос и посещение врача

Люди, которые испытывают покалывание в ногах или руках регулярно, должны поговорить со своим врачом. Они также должны сообщить своему врачу о любых связанных симптомах. Врач может помочь достичь диагноза и рекомендовать соответствующее лечение.

Люди должны безотлагательно звонить в неотложные службы, если они подозревают, что у них или у кого-то еще может быть инсульт.

Мы выбрали связанные элементы, основанные на качестве продуктов, и перечислим плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какие из них будут лучше всего работать. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает Healthline UK, и наши партнеры могут получать часть доходов, если совершают покупку, используя ссылку (-ы) выше.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: