Уважаемые пользователи! Все материалы на сайте являются переводами с других языков. Извиняемся за качество текстов, но надеемся, что они принесут Вам пользу. Администрация сайта. Обратная связь: webmaster@clearbody.org

Что делает моринга хорошей для вас?

это растение, которое часто называют деревом голенища, деревом чуда, деревом бен-масла или деревом хрена.

Моринга используется на протяжении веков из-за его лечебных свойств и преимуществ для здоровья. Он также обладает противогрибковыми, противовирусными, антидепрессивными и противовоспалительными свойствами.

Быстрые факты о моринга:

  • Дерево является родным для Индии, но также растет в Азии, Африке и Южной Америке.
  • Moringa содержит множество белков, витаминов и минералов.
  • имеет мало известных побочных эффектов.
  • Люди, принимающие лекарства, должны обратиться к врачу, прежде чем принимать экстракцию моринга.

Что такое моринга?

Moringa oleifera

Moringa содержит много полезных соединений, таких как:

  • витамин А
  • витамин B1 (тиамин)
  • B2 (рибофлавин)
  • B3 (ниацин), B-6
  • фолата и аскорбиновой кислоты (витамин С)
  • кальций
  • калий
  • железо
  • магний
  • фосфор
  • цинк

Он также чрезвычайно мал в жирах и не содержит вредного холестерина.

Каковы преимущества?

Считается, что у Moringa много преимуществ, и его использование варьируется от здоровья и красоты, чтобы помочь предотвратить и вылечить болезни. Преимущества moringa включают:

1. Защита и питание кожи и волос

Масло семян Moringa полезно для защиты волос от свободных радикалов и сохраняет его чистым и здоровым. Moringa также содержит белок, что означает, что он полезен для защиты клеток кожи от повреждений. Он также содержит увлажняющие и детоксицирующие элементы, которые также усиливают кожу и волосы.

Это может быть успешным в лечении кожных инфекций и язв.

2. Лечение отека

Отек — болезненное состояние, когда жидкость вырастает в определенных тканях организма. Противовоспалительные свойства моринга могут быть эффективными в предотвращении развития отеков.

3. Защита печени

Moringa, по-видимому, защищает печень от повреждения, вызванного противотуберкулезными препаратами, и может ускорить его восстановление.

4. Предотвращение и лечение рака

Экстракты Moringa содержат свойства, которые могут помочь предотвратить развитие рака. Он также содержит ниазимицин, который является соединением, которое подавляет развитие раковых клеток.

5. Лечение жалоб на желудок

Экстракты Moringa могут помочь в лечении некоторых расстройств желудка, таких как запор, гастрит и язвенный колит. Антибиотики и антибактериальные свойства моринга могут препятствовать росту различных патогенов, а его высокое содержание витамина В помогает в пищеварении.

6. Борьба с бактериальными заболеваниями

Благодаря своим антибактериальным, противогрибковым и антимикробным свойствам экстракты моринга могут бороться с инфекциями, вызванными,, и.

7. Создание здоровых костей

Moringa также содержит кальций и фосфор, которые помогают держать кости здоровыми и сильными. Наряду с его противовоспалительными свойствами экстракты моринга могут помочь в лечении таких состояний, как артрит, а также могут заживать поврежденные кости.

8. Лечение расстройств настроения

Моринга считается полезной при лечении депрессии, беспокойства и усталости.

9. Защита сердечно-сосудистой системы

Мощные антиоксиданты, обнаруженные в экстракте Моринги, могут помочь предотвратить сердечные повреждения, а также показали, что они поддерживают здоровое сердце.

10. Помощь в заживлении ран

Было показано, что экстракт моринга помогает ранам близко, а также уменьшает появление шрамов.

11. Лечение диабета

Moringa помогает уменьшить количество глюкозы в крови, а также сахар и белок в моче. Это улучшило уровни гемоглобина и общее содержание белка в тестируемых.

12. Лечение астмы

Моринга может помочь уменьшить тяжесть некоторых приступов астмы и защитить от бронхиальных сужений. Было также показано, что он помогает улучшить функции легких и дыхание в целом.

13. Защита от почечных нарушений

Люди могут с меньшей вероятностью развить камни в почках, мочевом пузыре или матке, если они глотают экстракты моринга. Moringa содержит высокий уровень антиоксидантов, которые могут способствовать повышению токсичности в почках.

14. Снижение высокого кровяного давления

Моринга содержит изотиоцианат и ниазиминин, соединения, которые помогают остановить артерии от утолщения, что может привести к повышению артериального давления.

15. Улучшение здоровья глаз

Моринга обладает улучшающими зрение свойствами благодаря высоким уровням антиоксидантов. Моринга может остановить расширение сосудов сетчатки, предотвратить утолщение капиллярных мембран и подавить дисфункцию сетчатки.

16. Лечение анемии и серповидноклеточной болезни

Моринга может помочь организму человека поглотить больше железа, поэтому увеличит количество эритроцитов. Считается, что экстракт растения очень полезен при лечении и профилактике анемии и серповидно-клеточной болезни.

Нажмите здесь, чтобы купить продукты moringa. Обратите внимание, что это откроет внешнюю страницу.

Побочные эффекты

Моринга растение высушено и порошок

Всем, кто рассматривает использование moringa, рекомендуется обсудить его с врачом в первую очередь.

Моринга может обладать анти-плодовитыми качествами и поэтому не рекомендуется беременным женщинам.

Сообщалось очень мало побочных эффектов.

Люди всегда должны читать этикетку на выдержке и следовать инструкциям по дозировке.

риски

Некоторые из препаратов, которые должны быть особенно осведомлены:

  • Левотироксин: используется для борьбы с проблемами щитовидной железы. Соединения в листьях моринга могут помочь функции щитовидной железы, но люди не должны принимать ее в сочетании с другими препаратами щитовидной железы.
  • Любые лекарства, которые могут быть разрушены печенью: экстракт Moringa может уменьшить скорость, которая может привести к различным побочным эффектам или осложнениям.
  • Диабетические препараты: диабетические препараты используются для снижения уровня сахара в крови, который также эффективен. Очень важно, чтобы уровень сахара в крови не становился слишком низким.
  • Препарат высокого кровяного давления: Moringa показала, что эффективна при снижении артериального давления.Принимая moringa наряду с другими препаратами, которые снижают кровяное давление, может привести к тому, что он станет слишком низким.

Может ли это помочь потеря веса?

Доказательства показали, что экстракты моринга могут быть эффективными в снижении и контроле увеличения веса у мышей. Его высокое содержание витамина В помогает в плавном и эффективном пищеварении и может помочь организму при преобразовании пищи в энергию, а не в качестве жира.

Моринга считается:

  • уменьшить прирост массы
  • помочь снизить уровень холестерина и артериального давления
  • предотвратить воспаление
  • помогают организму превращать жиры в энергию
  • уменьшить усталость и улучшить уровень энергии

Исследование

Как и все добавки, Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) не контролирует moringa, поэтому могут возникнуть проблемы с чистотой или качеством. Важно понимать обоснованность заявлений производителей, безопасных для использования и возможных потенциальных побочных эффектов.

Существует много недавних исследований для поддержки преимуществ, как указано выше, хотя многие из исследований все еще находятся на предварительных стадиях или тесты проводились только на животных, а не на людях, поэтому еще многое предстоит сделать.

Мы выбрали связанные элементы, основанные на качестве продуктов, и перечислим плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какие из них будут лучше всего работать. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает Healthline UK, и наши партнеры могут получать часть доходов, если совершают покупку, используя ссылку (-ы) выше.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: