Если вы живете с расстройством пищевого поведения, вы не одиноки. Блоги, написанные другими людьми, проходящими аналогичный опыт, и даже специалисты в области здравоохранения, специализирующиеся на нарушениях питания, могут предоставить консультации и поддержку.
В Соединенных Штатах по меньшей мере 30 миллионов людей всех возрастов и полов страдают от расстройства пищевого поведения.
Нарушения пищевого поведения являются серьезными и иногда смертельными условиями, связанными с поведением человека. Со временем они отрицательно влияют на здоровье, эмоции и способность функционировать в повседневной жизни.
Наиболее распространенными типами расстройства питания являются нервная анорексия, нервная булимия и расстройства пищевого поведения. Расстройства пищевого поведения часто связаны с одержимым упором на вес, форму тела и пищу, что приводит к опасным поведением и осложнениям в еде.
Тяжелые и продолжительные расстройства пищевого поведения могут поднять риск значительных медицинских проблем, проблем с развитием и ростом, тревоги и депрессии, социальных проблем и отношений, а также суицидальных мыслей и поведения.
По данным Национальной ассоциации нервной анорексии и связанных с ней расстройств, по крайней мере один человек умирает каждые 62 минуты из-за расстройства пищевого поведения.
Получение помощи для расстройства пищевого поведения может быть сложным. Может быть очень полезно читать блоги о чужих опытах и видеть, что, несмотря на их борьбу и проблемы, они вышли с другой стороны.
выбрали 10 лучших блогов для расстройств пищевого поведения.
Удовольствие от расстройства пищевого поведения
Разочарование беспорядка Надеюсь, цель — предоставить информацию, ресурсы и надежду людям с расстройствами пищевого поведения, их друзьями и семьей, а также поставщиками медицинских услуг. Организация была основана в 2005 году при поддержке профессоров и других ассоциаций, которые специализируются в этой области.
Распределение беспорядков. Надежда — это поощрение понимания уникальности и ценности, не связанной с внешним видом или достижением. В конечном счете, они надеются вдохновить людей на жизнь, продолжение восстановления и прекращение поведения, связанное с расстройствами пищевого поведения.
Недавние сообщения в их блоге включают, как работает лечение расстройства пищевого поведения, сравнение орторексии и анорексии, а также связь между женщинами-спортсменами и анорексией.
Посетите блог «Надежда на беспорядок».
Уход за поведением
Walden Behavioral Care обеспечивает индивидуальное, всестороннее и удобное лечение расстройств пищевого поведения и связанных с ним поведенческих условий.
Walden Behavioral Care работали с более чем 15 000 человек всех полов, возрастов и происхождения с 2003 года для лечения таких состояний, как анорексия, булимия, расстройство пищевого поведения, расстройство беспозвоночного / ограничительного приема пищи и другие определенные нарушения питания или питания (OSFED) ,
Сообщения в блоге о расстройстве питания Walden включают способы отладки обмена сообщениями с телом, как определить, есть ли у вашего любимого человека расстройство пищевого поведения и пять медицинских рисков нервной булимии.
Посетите блог Walden Behavioral Care.
Bev Mattocks
Блог Бэва Маттакса фокусируется на повышении осведомленности о том, что не только девочки испытывают нарушения питания; мальчики тоже получают их.
В 2009 году у 15-летнего сына Бева развилась анорексия. В ее блоге рассказывается история выздоровления ее сына от расстройства пищевого поведения и надеется на других, как сейчас, в возрасте 24 лет, ее сын восстановился и закончил магистерскую степень.
Последние сообщения в блоге включают рефлексивную статью о том, когда вы чувствуете, что ваш врач не обращается к вашим опасениям о вашем ребенке, траурные годы, потерянные в расстройстве пищевого поведения, и то, как встреча с другими людьми, проходящими через подобные переживания, может сделать мир различий.
Посетите блог Бева Маттокса.
Программа Эмили
Программа Эмили была основана в 1993 году, чтобы подойти к осознанию, лечению и восстановлению расстройства пищевого поведения сострадательным и персонализированным способом.
Независимо от возраста, пола, сексуальной ориентации и местоположения программа Эмили поможет вам начать свое путешествие к восстановлению, используя индивидуальный план лечения. Их видение — иметь мир с мирными отношениями с изображением тела, весом и едой, чтобы все, у кого расстройство пищевого поведения могло восстановиться.
Блог делится полезными советами сообщества расстройств пищевого поведения, таких как путешествие Николь к выздоровлению от расстройства пищевого поведения, диагноз Кэндис OSFED и ее путь к выздоровлению и попытка изменить разговор о еде и весе.
Посетите блог программы Emily.
У каждой женщины есть расстройство пищевого поведения?
Доктор Стейси Розенфельд отвечает за блог. У каждой женщины есть расстройство пищевого поведения? Она является сертифицированным специалистом по расстройствам пищевого поведения, а также клиническим психологом и сертифицированным групповым психотерапевтом.
Доктор Розенфельд считает, что почти у всех женщин есть форма неупорядоченных отношений с их телом или пищей. В то время как это неупорядоченное отношение может не обязательно быть анорексией, булимией или расстройством пищевого поведения, у многих женщин по-прежнему есть нездоровая фиксация с пищей, изображением тела или весом.
Ее блог охватывает такие темы, как вещи, которые не имеют места в восстановлении расстройства пищевого поведения, как бороться с физической активностью, когда вы выздоравливаете, и что делать после выпивки.
Посетите, есть ли у каждой женщины расстройство пищевого поведения? блог.
Сделать мир с пищей
Д-р Нина Савелле-Роклин — психоаналитик, автор и спикер, который специализируется на телесном образе, весе и беспорядке. Она также блоггер за Make Peace with Food.
Д-р Нина испытала расстройство пищевого поведения в детстве и подростковом возрасте, которое продолжалось в ее колледже. Она использует свой профессиональный и личный опыт, чтобы помочь другим достичь более счастливых и здоровых отношений с едой.
Недавние сообщения в блоге о блоге «Делайте мир с едой» включают в себя: как заставить пивные толкатели отступать, как остановить выпивку через 25 секунд или меньше, и как любить свое тело.
Посетите блог «Сделай мир с едой».
Следуйте за Интуицией
Элиза Орас — тренер по восстановлению пищевого поведения и писатель блога. Следуйте за Интуицией. Она является сертифицированным практиком естественного здоровья и обучается интуитивной терапии пищевого поведения.
Elisa полностью оправилась от орторексии, булимии, чрезмерной нагрузки и экстремальной диеты и стремится поделиться своими знаниями и опытом с другими, чтобы они тоже смогли достичь полного и долговременного выздоровления.
Статьи в блоге Elisa включают полезные советы для интуитивного приема пищи, признаки того, что вы снова находитесь, когда находитесь в восстановлении расстройства пищевого поведения, и как справляться с суждениями и отрицательными комментариями.
Посетите блог Follow the Intuition.
Я не бритая через 6 недель
Линдсей Холл пишет блог, который я не брился через 6 недель. Она отправилась в реабилитационный центр в 2014 году для расстройства пищевого поведения в возрасте 24 лет.
Найдя недостаток информации о том, как это было в реабилитации, Линдсей пообещала поделиться всем о своем путешествии по реабилитации, включая тот факт, что она не могла побриться в течение 6 недель из-за того, что ее бритва считалась инструментом, который можно было использовать за самоповреждение.
Сообщения Линдси являются сырыми и прозрачными, охватывая такие вопросы, как, например, O.K. быть совершенно напуганным выздоровлением, правдой об интуитивном питании, в то время как в выздоровлении, и является ли болезнь когда-либо оправданием рецидива.
Посетите блог «Я не бритый» за 6 недель.
Мыльница Лоры
Лаура Коллинз Lyster-Mensh — это расстройство пищевого поведения и родительский защитник психического здоровья, награжденный призом автор, подкастер, консультант и главный блогер Lapa's Soap Box.
Лаура помогла создать три организации расстройства пищевого поведения, написали книги по этому предмету и была приглашена поговорить с аудиторией с ее посланиями о надежде на полное выздоровление, поддержкой семей и важностью науки во время лечения расстройств пищевого поведения.
Самые последние сообщения в блоге включают в себя истины о расстройствах пищевого поведения и подтверждающих фактах, дуэт матери и дочери, которые используют карты цели, чтобы сосредоточиться, и встреча с информатиком в мире расстройства пищевого поведения.
Посетите блог «Ящик Лоры».
Запуск с ложками
Бег с ложками начался как способ Аманды Дроздз документировать свое путешествие к здоровью, когда она оправилась от расстройства пищевого поведения. Блог превратился, чтобы стать местом для Аманды, чтобы разделить ее недавно открытую страсть к разработке рецептов и фотографии еды.
Аманда проводит частную практику коучинга в области здравоохранения, где она использует свой личный опыт и обучение, чтобы помочь другим преодолеть расстройства пищевого поведения, проблемы с изображением тела и проблемы с нарушением питания.
В блоге вы найдете советы по здоровью, общие взгляды на жизнь и рецепты Аманды. Ее самые последние рецепты включают мучные сладкие картофельные пирожные, шоколадный чип, бананы и овсяные булочки, а также выпечку из черники и бананов.
Посетите блог Running with Spoons.
